颈椎略反弓可以恢复。考虑是颈椎病的可能性大，考虑与长时间玩手机，玩电脑有很大关系。可以做颈部的核磁共振检查，明确诊断，对症治疗，如果是颈椎病可以去中医康复理疗科，做针灸按摩牵引等理疗效果好，患处可以热敷或者烤灯照射，平时少做低头伏案工作，睡觉用的枕头不要过高过软。
颈椎反弓可以恢复，不过也是要经过比较漫长的时间，要有耐心，可以注射药物治疗，或者还可以做个牵引，从而缓解症状慢慢恢复正常的生理曲度。日常尽量不要长期低头位，要经常抬头抬肩，端正坐姿，不要过度劳累，适当锻炼，增强体质，不要长时间站着或者是坐着。
需要一个月以上的时间。注意保养，适当活动，不要劳累、着凉等。不要长时间一个姿势的，睡觉的时候平躺在颈部垫一个大约拳头这么高的小枕头，把颈部往前，这个姿势比较痛苦。每天早上起来双手交叉之后放于颈后，并往前推，脸朝上。以后工作或是上网经常向上看。牵引推拿针灸也有缓解症状的效果。
一般这个需要一个月以上的时间才能恢复，平时要注意，不要长时间的一个姿势不动，适当的时候做功能活动，不要疲劳，要休息。这个症状是经常上网，长时间保持一个姿势的情况才引起的这种症状。
颈椎病反弓可以从以下几方面进行治疗：
1、端正坐姿，避免长时间低头看手机，看书和伏案工作等，可以把物品放在正前方，尽量仰视或者平视。
2、可以通过颈椎的牵引或者戴颈托做牵引帮助恢复颈椎的正常曲线。
3、调整用枕习惯，选择舒适透气，高度适中，贴合人体颈椎曲线的乳胶枕头。
4、若患者出现眩晕，头痛等症状，可以遵医嘱用复方丹参滴液静脉注射，解痉镇痛
