盆骨骨折要一般要6-8周才能坐。
盆骨骨折需要卧床休息，短时间不能立即坐起，一般都是躺在病床上6-8个星期，骨盆骨折的恢复状况好了，才可以坐起来，但是如果骨折的愈合效果不佳，要根据伤口的愈合程度来确定能坐多长时间。患者可以服用骨康胶囊、跌打生骨片等药物来促进恢复，日常生活中可以多喝些富含钙质的东西，比如大骨汤等。
对于骨盆骨折的病人，如果想翻身活动，一般需要一个月左右的时间。
骨折愈合需要一定的时间，一般情况下，骨折端出血，血肿机化至少要72个小时，在这两周内，骨折端会出现纤维粘连，再有骨痂在附近的骨折端生长，这样骨折端就会比较稳定，可以进行翻转。过早的进行翻性的运动，会造成骨折端受到挤压、摩擦，从而造成出血增加，从而造成骨痂的生长推迟，从而影响到骨折的愈合。骨折不稳定时经常翻转，会引起疼痛和肿胀。
一般情况下，盆骨骨折在三个月以后同房较好，以免影响病情恢复，具体内容如下：
骨盆骨折的恢复时间是3个多月，到医院做了X光，确定骨折位置已经痊愈，不会对身体造成严重的伤害，可以同房。如果没有痊愈，建议尽量避免同房，避免再次发生骨折，甚至是发生骨折脱位。另外，在性生活中也要避免过度用力，因为骨骼刚好的情况下比较容易受伤，平时要多注意多休息，多吃些食物，促进骨折的修复。
骨盆骨折多久能翻身，需要根据实际情况来判断。
骨盆骨折的康复受年龄、健康状况、骨折类型、骨折部位血供、周围软组织条件、治疗方法等诸多方面的影响。骨盆骨折一般要卧床2-3个月左右，1个月内尽量避免剧烈运动，轻度卧床一个多月后才能进行翻身。多摄入维他命丰富的食品，适当吃新鲜的蔬菜和瓜果。多摄入富含钙和蛋白的食品。
老年人骨盆骨折，一般要三个多月才能完全康复，而老年人的骨头比较疏松，要慢慢的康复。
在骨折的早期，可以给老人多食用容易消化的食物，到了中后期可以多吃些含钙的食品，例如：海鲜，骨头，动物内脏等。患者可以通过对老年人进行一定的推拿和热敷来达到祛淤、消肿的目的。如果伤口恢复得不错，可以将老人送到院子里，让其在阳光下活动。