肛裂自愈也容易再犯，肛裂如果犯了，要忌口，避免刺激性大的饮食，生冷、辛辣的东西不要吃，要避免饮酒，避免肛门着凉，避免用力排便，还要避免大便干结，改善生活饮食的习惯，多吃蔬菜、水果，不要饮酒，保持大便的软化，局部的卫生。
一般情况下，婴幼儿肛裂一般都可以自行愈合，因为处于发育阶段，自身的成长和恢复能力要强于成人，因此一般情况下，婴幼儿的肛裂都能够自行愈合。不过要注意宝宝的粪便要保持干燥，肛裂的原因是由于大便干燥所造成的肛门口裂口，从而造成肛门括约肌的痉挛，局部裂口的血液供应不良，伤口愈合困难。如果干燥、大便反复刺激，伤口会被反复撕裂，伤口就难以愈合。平时要多吃蔬菜水果，多吃一些清淡的东西，多吃一些营养丰富的东西，注意保持良好的排便，这样可以促进肛裂的愈合。
肛裂的自愈能力很差，Ⅰ期（急性期）有可能自愈，但Ⅱ期是很难自愈的。保持大便通畅：保持大便通畅，对该病的预防至关重要。调整心理：缓解患者的紧张心情，从而保持心情平和，防止因焦虑导致便秘。调理饮食：合理安排膳食，应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物。
可能复发，所以要改变不良生活习惯预防复发，要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，要粗细粮搭配，定期的去做复查，看看具体的情况，适当的用些药物，平时注意调理饮食。不要吃辛辣，有刺激的食品。
肛裂是肛管裂伤，有新鲜肛裂和陈旧性肛裂。新鲜肛裂一般由于便干、撑破肛管导致的，表现为便血，局部疼痛，疼痛比较轻微，这种情况注意饮食，辛辣刺激食品，多饮水，多进食新鲜蔬菜和水果，纠正便干，过几天基本能够自行恢复。