温水坐浴，每日两次，每次20分钟，食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性物，避免蹲厕过久，每日做提肛动作20次，必要时手术治疗，包括结扎法，胶圈套扎法，痔切除等。
需要根据自己病情尽早治疗。多注意日常饮食，多吃蔬菜水果，含粗纤维多的食物如红薯，忌饮酒及进食燥热有刺激性食物，养成良好的排便习惯，便后可以选择温水坐浴，可以选好点的中药药物治疗。
外痔病人忌辛辣刺激食物，避免喝酒熬夜劳累，饮食清淡规律适当食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免便秘，可以便后温开水清洁坐浴肛门，可以考虑应用一些相关药物，肛门应用相关药物治疗观察看看。
其实对于外痔的治疗可以通过药物保守治疗，也可以局部涂抹痔疮膏，达到消炎止痛的作用，如果要将外痔彻底去除，必须要手术治疗。采用手术治疗，治疗痔疮，这样就可以很好的治疗痔疮。
可以看下肛肠科，采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。平时忌食辛辣，多摄入粗纤维食物，保持良好的排便习惯，防止便秘和腹泻，便后清洗，外用痔疮膏。