平时注意保持大便通畅。多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维食物，不要吃辛辣刺激食物，早上空腹喝蜂蜜水都会减轻便秘，再就是顺时针摩腹。保持大便通畅是一个方面，再就是可以用花椒水坐浴能治疗痔疮。去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，要乐观开朗，积极面对，注意养成良好生活习惯。
这很可能是痔疮导致的了，可以做个肛门镜检查看一下。保持大便的通畅，尽量能一天一次，并且不要干燥，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，促进胃肠蠕动，可以防止便秘，不要过多摄入辛辣刺激的食物，避免烟酒，可以防止病情加重，不要久站久坐。
当痔块出血，痔块脱出或疼痛时，需到医院处理，可根据痔的大小采用硬化剂注射，手术切除等.轻度痔疮的治疗方法原则上以非手术疗法为主，同时应每天坚持热水坐浴;保持大便通畅;严重或伴有炎症时，应卧床休息，用抗生素治疗，外敷药膏;血栓性外痔伴有剧痛时，应在局麻下作梭形切口。
当痔块出血，痔块脱出或疼痛时，需到医院处理，可根据痔的大小采用硬化剂注射，手术切除等.轻度痔疮的治疗方法原则上以非手术疗法为主，同时应每天坚持热水坐浴;保持大便通畅;严重或伴有炎症时，应卧床休息，用抗生素治疗，外敷药膏;血栓性外痔伴有剧痛时，应在局麻下作梭形切口。
治疗痔疮的方式有很多种，目前有PPH、微创等方法，现在都有术后的长效止痛针剂应用，可以作一个微创术，费用相对比较低，平时多吃蔬菜水果类食物，忌辛辣刺激性食物及饮酒，保持大便通畅，保证肛门周围的卫生，能有效地防止痔疮的复发率的。