外痔包括炎性外痔、血栓性外痔和结缔组织外痔。通常炎性外痔和血栓性外痔更容易出现疼痛症状。结缔组织外痔不会有疼痛症状。如果炎性外痔有疼痛症状，可局部涂抹外痔软膏帮助缓解症状。
患有外痔如果疼痛严重可以口服止痛的药物治疗，每天要用清水清洗肛门，外涂药膏或者是消炎止痛的药膏，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，尽量不要抽烟喝酒，不要熬夜，严重时可以手术切除。
外痔疼痛缓解方法：坐浴：准确来说应该叫熏洗坐浴。大便后用一些淡盐水，或者是一些中药坐浴，一般是15分钟左右。通过坐浴可以使肛门局部的皮肤毛细血管扩张，促进局部的血液和淋巴的循环和回流，从而达到止疼的作用；便后清洗：对于有外痔的病人，如果出现疼痛，在大便以后用清水清洗干净，可以帮助肛门清洁，这样可以缓解疼痛；实在疼痛难受，也可以用一些具有止痛作用的消肿止痛的药膏。
外痔疼痛现在比较好的医治办法是药物医治，生活中要有良好的卫生清洁，尤其的排便后，要注意肛门的清洁，避免肛门受到感染，同时养成定时排便的习惯，要进行体育锻炼，还要注意饮食清淡。
得了外痔排便时还会出血，可以行肛门镜检查，就可以明确诊断。如果肛门疼痛的特别严重，也可以口服止疼药大便后用热水坐浴，清洗肛门，然后上痔疮膏。经常做提肛的动作，尽量缩短排便时间，不要吃辛辣的食物。保守治疗效果不佳，可以行痔疮切除术。