饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。
不要做过激的运动,要适当的做些轻微的动作,比如慢跑,快走等。禁忌骑马、骑自行车、登山、骑摩托车、长时间的步行,打棒球或足球也要特别注意,尤其是投手或守门几乎常用到肛门的力量,造成很大的负担。
如果现在出血量不多,不是很疼痛,病情还是比较轻的,可以使用外抹药物配合消炎药治疗一下,平时避免长时间坐着,烟酒一定要适量,多吃蔬菜水果,多喝水,尽量保持大便通畅,避免便秘。
如果有外痔,需要手术进行治疗,保守治疗可暂时性的缓解病情的严重程度,可以根据病情局部使用痔疮膏,平时也需要注意排便以后肛门部位的清洗,可以采取口服药物和痔疮膏同时治疗,经常反复发作就需要手术。
外痔一般不会出现癌变的。对于外痔通过手术治疗比较好,因为手术可以从根本上解决外痔的问题。现在对于外痔的治疗一般采用微创技术,这种技术术后可以减少肛门失禁等并发症。要大便通畅,要勤洗肛门,要肛门功能锻炼。不要疲劳过度,不要起居无常,不要烟酒辛辣(食物)。