便秘引起的轻微脱肛，平时饮食需要多加注意，可以选择在早晨喝蜂蜜，促进通便，适当的进行运动锻炼身体，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以去泌尿外科检查就诊，注意清淡饮食，避免油腻辛辣等食物。
问题分析：你好! 你的疾病是个非常普遍的疾病.首先你要改变自己的生活习惯,不要吃辣的,不要使自己上火,要多吃一些水果、蔬菜或者能使自己大便不干燥的食物，这样就可以把你大便干燥的毛病给改掉，另外你在大便的时候，尽量不要用力过大，以免把肛门撕裂，引起出血。
意见建议：你现在马上要做的就是，用温水加少许盐把肛门清洗干净，然后把红霉素软膏涂在肛门周围就可以了。因为你的肛门肌肉组织被你破坏了，所以要好好养一养。祝你早日康复！谢谢！
意见建议：你好，结合患者的情况为怀孕后出现的肛门坠胀，需要考虑为胎儿压迫直肠引起的，其次就是孕妇可以出现痔疮的情况，目前主要还是需要保持大便通畅，其次就是解大便时不要长时间蹲厕为好的。多卧床休息或侧躺着为好的。
问题分析：你好，脱肛，又叫直肠脱垂，是指肛管、直肠甚至乙状结肠下段的粘膜层或全层肠壁从肛门向外脱出。这种病症多见于儿童，老年人和多次孕产的妇女。发病的主要原因是直肠粘膜下层组织和肛门括约肌松驰，或者直肠的发育缺掐和支持松驰无力，加上用力大便等促使腹腔内压增高而引起脱肛。祖国医学认为脱肛多由禀赋不足、久泄久痢或老年人长期便秘，慢性咳嗽，妇女分娩过多或产程用力等原因而致,平时饮食宜清淡，不要过食辛辣及肥甘厚味食物，节制饮酒，生活规律，注意休息，养成按时排便习惯，避免使腹压增加的动作。如直肠脱垂，应立即予以复位，并保持肛门清洁。
意见建议：建议；避免生冷刺激性的食物，养成定时蹲厕所的习惯，口服补中益气丸，必要时考虑手术治疗。
