应注意调整饮食结构，多吃含高纤维素的豆类和薯类，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麦类为主，宜多吃产气食物，如豆类、红薯、土豆等，以促进肠蠕动。去大型当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗。
本病与肛管皮肤弹性降低，血供障碍，肛损伤，便秘等因素有关。损伤是形成肛裂最常见的直接原因，便秘、扩肛手术、指诊、窥器插肛、分娩、食入异物、鸡骨、鱼刺等均可损伤肛管。感染是肛裂的主要病因，不论是原发感染还是损伤后继发感染，如未经适当治疗，最后都会形成慢性溃疡而久不愈合。
肛裂的出现，有两个原因：第一个原因就是肛门口的狭小。第二个原因就是便秘，当出现便秘的时候，大便可以出现干燥、干硬，大便的时候用力，很硬的大便就把肛门口出现了撕裂的情况。
小儿的肛裂大多数是便秘造成的，便秘会造成肛门皮肤粘膜的裂伤，合并感染就会形成慢性溃疡，从而形成肛裂，肛裂是一种常见的肛管疾病，是肛管皮肤（距离肛门缘约3厘米~4厘米）破裂形成的梭形裂口或溃疡，特点是排便时及排便后肛门疼痛和便后滴鲜血，易受到刺激和感染，裂口经久不愈。所以平时要多喝水，保持大便的松软通畅。
肛裂的时间久了，会形成陈旧性的肛裂。陈旧性肛裂是很难愈合的，因为它伴有肛门括约肌的痉挛，导致裂口周围的血液供应不好，时间长了会形成白色的溃疡，这种裂口是很难好的。