外痔一般不会缩回去，可以经过保守治疗，减轻症状，减少复发，如果需要进行治疗还是需要进行手术治疗。在痔疮发作时使用一些相关溶液坐浴，禁食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果多饮水，保持大便通畅。如果出血量比较大，疼痛难忍，可以进行手术治疗。
外痔如果有疼痛、瘙痒等不适，可以选择一些中药来进行泡洗，清洁肛门周围，以消肿止痛。可以再加一些消炎的药膏、药栓，尽量防止久坐，压迫痔疮，保持局部的清洁，这是保持个人的卫生。
外痔的治疗包括保守治疗和手术治疗，保守治疗一般需要几十块钱，使用药物，如果不能缓解，便于进行激光治疗，或者是线结套扎手术或者是进行手术切除治疗，术后加强换药，碘伏消毒，预防感染的发生。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
病人现在的外痔处于初期，不用特殊处理都可以，注意只要不继续长大就不会有什么影响，平时在饮食注意不要吃辛辣刺激的食物，注意下面卫生，一旦症状发现严重了，就要好好的治疗了。
不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动，每天定时大便，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜，便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。