养成定时排便的习惯.健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃，结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意.所以一定要养成每天早晨定时排便的习惯。
阴茎上长小包如果是透明的小水泡，很可能是病毒感染引起的，黄色的斑丘疹主要是由于细菌感染引起病毒感染引起的，可以局部外用药膏，如果是局部外涂细菌感染引起的，可以外用消炎的软膏进行局部治疗。
考虑有可能是毛囊炎，初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹。要避免物理性刺激，增加维生素，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。
如果是在皮肤表面，有点硬这个有可能是毛囊炎，如果是单个小包没有发展这个一般没事的，注意头皮的清洁卫生，小包就能自行消失的，如果小包有发展增多，可能是真菌感染造成的，需要积极用药治疗。
这可能是由于处在青春期长的青春痘，是因为体内的荷尔蒙分泌旺盛或者是有火引起的，也与经常性的熬夜，不注意卫生有一定的关系，平时一定要多注意患处的卫生，也不要用手去挤，容易留疤或者感染，平时要饮食清淡。
肛门周围出现了新生物，常见的就是结缔组织外痔，病人有明显的排便时肛周不适，有异物感，查体肿物是质地柔软的。由于长时间饮食不当，或者是坐立等引起的现象，也可能是一些皮肤病传染性软疣。必要时需要进行切除。