保证足够锻炼：锻炼是防止、治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶、提重物等，增加痔疮危险、加重痔疮症状的活动。保持大便通畅，进食易消化少含渣滓的食物，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，便后要温水坐浴，保持肛门清洁卫生，如果痔疮严重反复发作那就去医院采取手术治疗。
痔疮的发生多因吸烟喝酒，少动多坐，饮食不规律导致的便秘引起的便血，保持大便通畅是关键，注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜，芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。
痔疮的发生多因吸烟喝酒，少动多坐，饮食不规律导致的便秘引起的便血，保持大便通畅是关键，注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜，芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。
痔疮检查是通过肛门局部视诊检查的，肛门局部视诊是医生用肉眼观察肛门的检查方式，检查时医生一次观察肛门的形态、位置、有无血迹、是否潮湿、有无肿块、分泌物、共轴皮肤是否改变、肛毛情况等。
首先要保证卫生的清洁，要经常清洗，必要的时候做手术切除，好好的养病，注意饮食，禁止吃辛辣的食物，吃蛋白质高有营养的食物。痔疮是一种发生在肛门部位常见的一种疾病，不管在任何年龄阶段都会有人患此病，这种发病率是极高的。