对于轻度的直肠炎是可以自我恢复正常的，只需要病人在保证正常排便的情况下，增加一些肠道内的正常菌群和注意饮食的料理就可以慢慢的恢复正常。而一些比较严重的直肠炎就不能自己痊愈了，需要病人积极前往医院进行治疗。
轻微直肠炎不能自愈。如果不治疗炎症容易反复发作。轻度直肠炎仅发现黏膜炎症，严重时炎症累及粘膜下层、肌层甚至直肠周围组织。注意饮食调节，多吃蔬菜和水果，多喝水，禁止饮酒。
轻度直肠炎仅发现黏膜炎症，严重时炎症累及粘膜下层、肌层甚至直肠周围组织。对于直肠粘膜水肿，可用生理盐水等溶液冲洗直肠。注意饮食调节，多吃蔬菜和水果，多喝水，快放辣椒，禁止饮酒。保持大便清洁，防止便秘。保持肛门清洁，早晚进行盐水坐浴。
如果是病毒性直肠炎，通常可以自愈。细菌性肠炎需要用抗生素和调节肠道菌群的药物进行症状治疗，否则症状会越来越严重。饮食应该清淡，易于消化。不应该吃生冷油腻的食物。应该保持腹部温暖，避免受凉。
孕妇直肠炎对胎儿是有一定影响的，应该去医院做B超检查，注意要禁食生冷刺激食物，要辨证和辨病相结合，健脾和中和通补通用相结合，既要扶正，又要祛邪，扶正就是治本，祛邪就是要消除炎症，这样效果才能更好。