少坐多动，为避免肛部静脉长期受压，病人可以每隔半个小时就起身活动一小会，以避免血液淤积。保证睡眠，熬夜等于透支寿命，不仅会使人体免疫力下降，加重混合痔病情，还会引起其他的疾病。
混合痔，也称里外痔。混合痔的症状具有内、外痔两者的特征。平时在饮食上要注意进食清淡易消化的半流质饮食，多食清淡易消化食物，多吃蔬菜水果，不可屏气用力解便。多做提肛运动，促进血液循环。
注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，平时要多运动，不久坐，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，便后要进行患处清洗。不饮酒，不吸烟。特别严重时可适当应用抗生素。
混合痔病患生活中要养成良好的生活习惯也很重要，包括增加运动，避免久坐久立；少吃辛辣刺激食物，避免烟酒；多吃果蔬，改变不良排便习惯，预防便秘；勤做提肛运动等。如果保守治疗无效，痔脱出严重，较大纤维化内痔、注射等治疗不佳，合并肛裂、肛瘘等。
痔疮是常见的肛肠疾病，要是由于肛门下端的静脉扭曲扩张导致，在大便的时候，大便通过时，刺激静脉，导致出现疼痛以及大便出血的现象。轻微的痔疮，可以通过调节饮食，以及外用痔疮膏进行治疗。平时避免吃辛辣的食物，避免喝酒久坐。
不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、大葱、蒜头、茴香等。多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等，一方面可保持排便通畅；另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。