盐水洗外痔没什么效果，只会治标不治本，痔疮是肛周静脉曲张形成的静脉团。平时注意休息，戒烟戒酒，清淡饮食，不能熬夜，忌辛辣饮食等，定时大便，不要久坐，大便后洗一洗注意清洁就行。
中医讲：痔疮多是阴虚血热便秘或过食温热食物湿热下注所致，所以中医完全可以根除痔疮但看中医选对大夫很重要，现在骗人、夸大其词的医生太多了另外平时应多注意饮食。
外痔的症状是肛门疼痛和肛门瘙痒。如果出现肛门瘙痒的症状，当然可以用盐水洗，应该用温开水，加家里的食用盐，坚持每天肛门局部熏洗、坐浴，这样有可能明显缓解外痔造成的肛门瘙痒症状。
外痔疮用痔疮膏有用，痔疮膏对于轻、中度的痔疮是有效果的，比如手纸擦血或者便后滴血，或者肛缘肿物疼痛、瘙痒、肿胀不适等，外用痔疮膏都可以缓解这些症状，对于重度痔疮需要手术治疗。
外痔是可以吃盐的。要多吃水果，但是也不能乱吃。应选择一些寒性水果食用，但是热性水果如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等，则不宜多吃。不能吃难于消化、坚硬的食物，这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。