注意禁烟酒，不要吃辛辣刺激的食物。多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些容易消化的食物，保持大便通畅。大便干硬，可以适当的服用导泻剂。保持清洁卫生，勤换内裤。不要长时间蹲厕所，要避免疲劳和熬夜，想要手术一定要到公立性质医院，千万不能去一些私人性质的医院。
在治疗期间少饮酒、吸烟，治好后也少吃辛辣的食物，以免复发。平时需要注意保持局部的清洁卫生干燥，多喝水，多吃一些含有纤维素高的食物，适当运动，促进大便排出，避免便秘引起病情加重，注意局部保暖，避免寒凉潮湿的环境。
内痔常见于一般人，通常发生在腹压增加和大便干结便秘时，所以平时要多喝水，多吃蔬菜，不吃辛辣，保持大便柔软通畅每天一次；轻的内痔病人可以使用痔疮膏外用；每次大便后能用温水坐浴，内痔会恢复的更快（泡在温水中20分钟）。
内痔可以考虑手术治疗，对于病情严重的病者，手术是治疗比较好的方法，微创手术能很好的治疗内痔，必须要选择正规的医院做内痔手术，术后要注意做好护理工作，排便的时候应该要格外注意，尽量保持局部的清洁，每次排便后要用温开水清洗肛周。
用双手的食、中指将肛门轻轻地自然向两边分开，使肛门外翻，观察有无病变，如内痔位置，数目，大小，色泽，有无出血点，有无肛裂等情况或用特制的玻璃吸肛器将内痔吸出检查，这种视诊对诊断肛裂及环状痔，有时比肛门镜检查更为确切。