自己能刮痧吗

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我这两天去商场,都看到有个人在卖牛角梳和一种牛角板,想自己刮痧,想问下自己能刮痧吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
自己能够刮痧,但是只能刮够得着的地方。一般刮痧的话可以分为按经络刮,按痛点刮,拍打刮(也要用刮痧油)等。其实有时候刮砂不用一定要遵循静脉来刮,也可以哪里痛刮哪,比如颈部腰部等。但是后背需要别人帮忙刮的。
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刮痧的情况下可以分为按经络刮,按痛点刮,拍打刮(也要用刮痧油)等。颈部连着背部刮下来要差不多30分钟左右,刮的时候不能见风,刮完也不能见,30分后喝一杯水帮助排毒。其他的静脉还有胸前正中的任脉,胳膊上的心经,腿上的胃经胆经等,都可以刮,都是从上向下刮。刮前胸和腹部时可以不出砂点,只发红就可以了。腿上一般也不出砂。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

自己一般可以面部刮痧,具体分析如下:
可以在医生的建议下进行脸部的刮痧,可以感觉到刮痧的力量,也可以感觉到刮痧对自己的身体产生的刺激,从而可以调节自己的刮痧方法。经常刮痧可以清理体内的新陈代谢垃圾,可以帮助清理脸部的经脉,促进内脏器官在脸部的反射处,从而达到祛瘀活血、改善局部肌肤颜色、调节内脏机能、增强机体免疫力、减轻疲劳、增强肌肤弹力等功效。如脸部有发炎、渗出、或有外伤等情形,应停止刮痧。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

自己能够刮痧,但是只能刮够得着的地方。一般刮痧的话可以分为按经络刮,按痛点刮,拍打刮(也要用刮痧油)等。其实有时候刮砂不用一定要遵循静脉来刮,也可以哪里痛刮哪,比如颈部腰部等。但是后背需要别人帮忙刮的。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

自己在家是可以面部刮痧的。刮痧前,先清洁皮肤,涂抹美容刮痧乳,用平刮法,刮痧板与皮肤的角度小于15度,按从上往下的顺序额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌刮。每个部位刮拭5下。在毛孔粗大的地方,可以用平面按揉法按揉一会儿。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

可以在家做,但需注意砭石刮痧的频率,一周一次或两周一次较好,有提升面部的效果,面部刮痧不同于身体其他部位刮痧,顺序是从里往外刮,从上往下刮,经常保养面部皮肤,会红润透亮。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

平时可以自己进行面部刮痧治疗,在脸颊就是斜着向上刮,手法要轻。稍稍用力,力道自己把握,不要刮的很红一片。脖子的地方是从脖子靠近肩膀的根部向上靠近下巴和耳朵的方向。

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擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。