脚老是冰凉怎么回事

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我这个人不论冬天还是夏天,都比较怕冷吧,冬天夏天脚老是冰凉,睡觉前泡了脚也不跟人家正常人一样,还是凉的,现在我特别想咨询一下这个脚老是冰凉怎么回事?
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
出现脚凉有可能是以下的原因:体型较瘦,阳气不足,虚寒体质,气血瘀滞的表现,血糖太低,压力过大等。因此要注意养成良好的饮食习惯。必要时可以在医生的指导下服用活血化瘀改善血液循环,日常饮食多吃些新鲜的蔬菜水果,多喝水不要吃辛辣刺激的食物,避免熬夜。可以适当的多参加体育运动,增强体质保证,充足的睡眠时间和休息,保持良好的心态。
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相关问答

睾丸老是冰凉可能是身体虚弱、受损等原因导致的。
1.身体虚弱:如果是由于自身的身体状况较差,一般会出现睾丸的冷飕飕的情况,可以服用一些滋阴补肾的中药,例如右归丸、六味地黄丸等。
2.受损;还有一些原因是由于睾丸受损,造成了局部的血液流通不顺畅。还有可能是由于睾丸的局部发炎,导致局部的血液流通受到了严重的损伤,例如:急性睾丸炎、急性附睾炎等。

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出现脚凉有可能是以下的原因:体型较瘦,阳气不足,虚寒体质,气血瘀滞的表现,血糖太低,压力过大等。因此要注意养成良好的饮食习惯。必要时可以在医生的指导下服用活血化瘀改善血液循环,日常饮食多吃些新鲜的蔬菜水果,多喝水不要吃辛辣刺激的食物,避免熬夜。可以适当的多参加体育运动,增强体质保证,充足的睡眠时间和休息,保持良好的心态。

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一般情况下,胸口冰凉可能是生理因素、冠心病等原因导致的。具体内容如下:
1.生理因素:如果患者所处环境温度较低,或者空调照着胸口吹冷风,则可能会出现胸口冰凉的情况。
2.冠心病:如果患者存在冠心病发作合并心力衰竭,外周血管收缩,胸口也会冰凉。如果是冠心病导致的,则建议患者及时前往正规医院对症治疗,防止冠心病越发严重。

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如果出现颈部不适及头痛头晕的症状,首先要排除颈椎病的可能,脊柱科或骨科就诊,进行拍片或颈椎CT等检查,如果发现颈椎生理曲度变直及椎体骨质增生、后纵韧带钙化、椎间盘组织突出等改变,则支持颈椎病的诊断。

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脚老是抽筋考虑与缺钙有关系,血液中钙离子浓度过低引起肌肉兴奋收缩造成痉挛,抽筋出现的时候要快速把脚的小腿伸直,将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉并保持一两分钟以上,并对抽筋部位和小腿肌肉进行热敷和反复的按摩。

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