是不是胃火有点旺，如果是胃火旺，可以通过口服中药或者中成药来缓解症状，比如可以吃胃丸，药物可以治疗胃火炽盛所致的口燥舌干、头痛目眩、大便燥结。可以在医生的指导下服用1~2周看看效果。
精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。平时的情况下饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
脾虚肝火胃火旺的症状是有口臭，口发干的，睡觉时比较多梦，而且容易惊醒，引起的原因是有忧虑过度，需要调节情绪以及保持良好的心情来改善的，还有眼睛发红，容易发脾气，情绪不稳定等。
脾虚胃火旺盛可以通过中成药或运动调理。
比如在医生指导下吃一些中成药物来调理。也可以通过运动的方式，比如饭后散步，平时进行一定时间内的有氧运动，包括站桩、太极拳、游泳等，非常适合调理脾虚胃火大的情况。饮食上多吃黄瓜、苦瓜等败胃火的食物，也可以适当的吃新鲜的水果和蔬菜，多喝粥。
建议:少吃一些高热量的食物，不要吃太多水分低的食物，如油炸类、坚果、饼干和烧烤类，以蔬菜和清汤为首选。
脾虚胃火旺可以通过生活来调理改善。
脾虚胃火旺主要是与平时饮食习惯和心情有关，经常吃辛辣刺激与肥甘厚腻的食物，或者平时心情不舒畅，时间久了就会使热逐渐堆积在胃内引起胃火旺盛。所以胃火旺一般以清热、养胃为主。饮食上首先是清淡为主，但是应避免吃凉的，如冰激凌。
建议：可以通过针灸的方法进行治疗，可以通过用泻法针刺内庭穴、太冲穴等穴位进行治疗。
脾虚胃火旺盛一般可以采用食物调理。
日常饮食上多吃一些健脾的食物，比如小米、莲子、山药、红薯、薏米等，一定要避免过多摄入辛辣刺激性食物，比如辣椒、香菜、韭菜以及洋葱等。通过饮食调整不能使症状得到缓解，需要在医生指导下口服健脾降胃火的药物来进行治疗。
在服用中成药物调理期间，一定要避免吃白萝卜或者是喝浓茶，浓茶中含有硫酸成分，可能会影响到药效的发挥和利用。
