做完艾灸后要休息2-3个小时,待气血运行平稳、毛孔闭合以后再洗澡比较合适。如果有条件的话等待的时间尽量长一点比较好,比如早晨进行艾灸治疗等到下午或者晚上再洗澡,这样对患者的病情和维持健康都是比较有利的。
一般来说,做完艾灸2-3个小时能洗澡。
艾灸是中国医学传统疗法,可以通过通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,具有温通经络,散寒止痛等作用。通常艾灸以后至少要等待2-3个小时。因为艾灸后人体的气血运行比较旺盛,而且毛孔开张,汗孔开合,容易受风受寒,如果过早洗澡,可能会导致风湿寒湿痹阻经络,出现疼痛。
一般情况下,艾灸两个小时以后可以洗澡。
艾灸属于温热疗法,温经散寒,促进人体气血的运行;行气通络,增强人体的抗病能力。刚做完艾灸身体的经络和毛孔都是打开的,此时洗澡,湿寒会侵入机体。经过两个小时的休息调整之后,人的体温已恢复正常,经络和毛孔已经关闭,这时再洗澡就不会影响艾灸的效果了。
注意一般空腹、过劳、过饱、过饥、醉酒、大渴、大惊、大恐、大怒者、极度疲劳和对灸法恐惧者,应慎用艾灸。
艾灸具有扶阳祛邪、温经散寒、活血化瘀的作用,一般情况下,艾灸1小时后再洗澡比较好,具体分析如下:
艾灸是一种温热疗法,人体刚艾灸完,毛孔张开,毛细血管扩张,这时候洗澡可能会导致毛细血管收缩,汗毛孔闭合,会影响人体散热,无法排出体内代谢废物和毒素。
一般艾灸一个小时后,汗液就会散去,毛孔也会闭合,这时候再洗澡比较好,水温要高于皮肤,避免湿寒浸入体内。
一般情况下,艾灸完后多久可以洗澡需要根据自身的身体状况决定,身体体质较强的建议在针灸后的2~3小时即可洗澡,身体体质较弱的建议隔一天以后再洗澡,防止身体受风寒。
如果艾灸后水泡出现,则短期内不能洗澡,等水泡吸收后再洗澡。故艾灸完2~3小时后再洗澡比较合适,如果有水泡、烫伤一定不要洗澡,可以预防感染。