木通的功效主要是利尿，清心除烦这个功效，临床当中木通我们常用于，第一个就是像泌尿系统疾病，像尿路结石，泌尿系的结石，尿路的炎症等。就是有心火旺的时候，我们用于降心火，特别是合并像这个口舌生疮、心烦、失眠、尿黄等，我们常用木通来除烦、去心火。
木通具有利尿通淋，通经下乳等功效。木通上清心火下利湿热，使湿热之邪下行，可以从小便排除，所以可以用于心火上炎、口舌生疮，或者是心火下移引起的心烦尿赤等症。木通还可以用于经闭乳少，湿热痹痛等。
木通的功效和作用有哪些，木通它中药它性味是苦寒的，它归在心经，小肠经和膀胱经，它的功效主要是利尿，清心除烦这个功效，临床当中木通我们常用于，第一个就是像泌尿系统疾病，像尿路结石，泌尿系的结石，尿路的炎症等。
川木通苦、寒，归心、小肠经，有清心火，利尿，通经下乳作用，可以治疗口舌生疮，小便疼痛。本品上清心火，下利小便，使湿热从小便而出，可以配伍生地、竹叶。川木通利关节，可治疗湿热导致的关节痛。
汗蒸是一种热疗的方式，主要有以下功效：
汗蒸的历史悠久，深受广大群众喜爱，具有温经散寒，活血通络，美容养颜，排毒减肥的功效。
其次，汗蒸也是治疗气管炎、关节炎、风湿痹症等疾病的有效方法，因为汗蒸可以促进局部血液循环，促进机体的基础代谢，从而达到减肥排毒的效果。
但是汗蒸有一定的注意事项，老年人、血虚、体质虚弱等群体，是不太适合的。
海参的功效是补肾疗痿。
中医认为海参是一种温性的食物，味道甘咸，它最大的功效是补肾疗痿，具有壮阳的作用，海参还含有一些雄激素，特别是对男人的腰膝酸软、遗精、滑精、阳痿、小便频数等症状有较好的治疗效果。海参主要成分为岩藻多糖、铁元素，具有降糖降压、治疗贫血的功效。另外，它还富含人参皂苷，具有增强人体免疫力、延缓衰老等作用。
