刮痧具有发散腠理、通达经络的功效，可以改善脊背的血液循环，濡养组织皮毛，促进病物的排泄和分解，从而解除疼痛。火疗具有减肥，驱寒，化解疲劳等功效，对缓解腰部酸胀、头昏、脑涨、失眠、胃寒、胃胀、排毒养颜、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状有效。
调和阴阳。人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。温通经脉火疗法通过逐渐加温，可使热力达到机层，敷药后达到病灶，温气而行血。行气活血，消瘀散结气见热则行，见寒则凝，气温则血滑。火疗为温热刺激，可使气血协调，营卫和畅，行气活血，消瘀散结。温阳补差，补中益气火疗对气血运行能起到“推而扬上”的引导作用。
面部刮痧可以增加面部的血液循环，促进衰老细胞的脱落。面部刮痧需要采取具体的穴位和合适的力度，能够辅助改善皮肤出现的松弛现象，如果皮肤松弛比较严重，还要选择注射水光针，可以起到补水和保湿的效果。日常要避免过度节食的减肥，保持合理的体重，还要适当的增加一些运动锻炼。
腿部刮痧具有疏通经络、调节脏腑功能、疏通肝胆经、健运脾胃等功效。腿部刮痧还能促进腿部脂肪燃烧，从而实现腿部瘦腿。腿部刮痧对缓解心情有很大的帮助，主要可以缓解肝胆经气滞引起的食欲不振、消化不良、胃肠道功能紊乱等症状。腿部刮痧最常见的穴位有三阴交穴、太冲穴、承山穴、阴陵泉穴等，对调节脏腑、调节相关功能有很好的效果。
刮痧操作简便易行，老百姓在家里就能够操作。主要原理还是疏通经络，促进气血运行，因为气血瘀滞，不通则痛，通过刮痧可以舒筋通络，消除疼痛。刮痧一般会刮肌肉丰富的部位，顺着肌肉的走向刮，也会解除肌紧张，缓解肌肉的疼痛。刮痧还是一项比较好的排毒治疗方法，通过刮痧将血液中的热邪或者垃圾通过机体的皮肤表面排出去。