脚底板发热，是体质阴虚引起的，肾阴虚的表现与体质，气血，饮食刺激是有关系的。保持好的生活作息，避免疲劳，营养均衡一些，不要挑食，不要在阴冷潮湿的环境中生活，适当的增加体育锻炼，排出体内湿气。
一般来说，女性脚底板发热需要通过以下方式进行治疗。1.如果女性脚底板发热，并伴有心烦、潮热盗汗、手心发热等不适症状，多是心肾阴虚引起的，女性可以遵医嘱服用六味地黄丸、交泰丸等药物进行治疗。
2.如果出现女性脚底板发热的情况，并伴有皮肤瘙痒、脚底疼痛等症状，多是热毒炽盛引起的，女性可以遵医嘱口服肤痒颗粒进行治疗，HIA可以用苦参、蒲公英等中药进行洗脚。
脚板心手板心发热是阴虚发热的表现，阴虚则会出现五心烦热，五心也就是手脚心与胸口处，而阴虚火旺逼液外出，而出现盗汗，应以滋阴降火为主。清单饮食，多吃水果和蔬菜，也很有帮助。
部分健脾胃的药物，会含有补气补血的成分，导致头部和四肢发热，严重时会有便秘、咽痛、多汗等情况发生。所以在服药期间要注意观察自己的情况，如果出现了严重的不良反应是要考虑停药不能继续服药下去的，而且要及时到医院就医。
引起脚底发热的原因较多，可能与植物神经功能紊乱、皮肤过敏、真菌感染等疾病有关。脚底感觉发热，中医认为可以分为疳积脾虚，血虚阴亏，这两种情况都是由于肾阴不足所致，需要在药物治疗的时候，要多吃一些富含营养的食物，多进行户外活动，来增强免疫力，也可能是神经血管引起的，比如椎间盘突出，骨质增生，椎体关节错位等。
