得了洁癖强迫症怎么办

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从非典以后,就渐渐开始有点洁癖强迫症,经常洗手要洗很长很长时间,初中的时候就开始了,这要怎么办?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
这情况是由于长期的精神压力比较大,处于高度的紧张状态,而形成的一种症状,放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息,患者可以去看一下心理医生。及时的采取措施。
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通常来说,严重洁癖强迫症会影响正常学习、工作、生活及社会交际等,还会影响病人心理状态及情绪。
它的处理办法包括:
1.心理治疗:含森田疗法和认知治疗;
2.药物治疗方面:主要有舍曲林,文拉法辛和氟伏沙明,多数病人药物治疗有效;
3.手术治疗:如药物治疗效果不佳,严重影响病人生活,工作及学习等,则需考虑手术治疗。当前临床常用的微创手术主要有脑立体定向手术及脑深部电刺激等。具体药物的使用请根据临床并在医师面诊的指导下进行。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心理分析:您好,对于您的洁癖强迫症的定义,您可以具体描述一下,比如您的一天洗手次数达到300次,或者您经常为您脑海里控制不住的思想感到苦恼困扰,这种状况持续了很久了。
心理指导:您好,对于如果您确定自己是洁癖强迫症的话,那么建议您可以通过心理咨询师的治疗,采取一定的治疗方法,给予您一定的改善。

周雅琼国家三级心理咨询师心理诊所南京市浦口医院已帮助用户:234
擅长:宝宝缺乏安全感,强迫症,偏执状态

问题分析:您好,您是自己确定的还是到医院检查后确定自己患有强迫症的那?强迫症比较容易治疗,但是不重视的话会极大的影响生活。
意见建议:建议补充说明是否已经确诊,如果是的话建议请心理咨询师为您系统全面的治疗,希望能够帮到您。

常龙心理诊所北京市雅思博教育已帮助用户:978
擅长:应激反应及适应障碍,强迫症,烟瘾,性障碍,性兴奋障碍,童年社会功能障碍,儿童孤独症,入睡困难,睡眠障碍

病情分析:把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。
意见建议:找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。改变思维方式,有计划,先做主要事情。

张秀荣妇产科邢台市南宫人民医院已帮助用户:41094
擅长:妇科病

病情分析:好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的
意见建议:环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制.

安世亮内科石家庄市健民门诊已帮助用户:59109
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 洁癖症是指太爱干净,较一般人注重清洁以至于影响了正常的学习、工作、生活和社会交际。过于严重的洁癖症是精神疾病的体现,也就是常见的强迫症。洁癖强迫症具体的表现为本来患者刚刚清洁过或者一段时间前清洁过,但患者还是会重复同样的操作或者再次类似的操作一次或者多次。比如:洗手,洗衣物,洗澡,消毒键盘等等
意见建议:洁癖强迫症的治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,

张可斌医师精神科已帮助用户:7139
擅长:擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神经紊乱等等一系列精神心理疾病。