如果出现明显的抑郁情绪，同时有自杀的念头的时候诊治上单靠心理辅导可能无法完全解决问题。需要使用药物诊治，如果自杀念头非常的强烈，必要的时候可以借助电休克以便快速的消掉自杀的念头。
宝宝出现抑郁的情况可以通过药物治疗、心理治疗以及保护性住院治疗等。在平时妈妈也应该多关心一下宝宝，平时应该保持乐观的心情，不要把自己的不良情绪传递给宝宝，多和宝宝讲话。
酒后抑郁平时要注意尽量不要饮酒，另外平时要客观看待生活发生的事情，平时注意管理自己的情绪，可以适当的放松自己，不要压力太大。轻度饮酒会让饮酒者大脑皮层受到抑制，而皮层下的本能活动就会活跃起来，平时压抑情感的会得到释放。
怀孕抑郁了需要调整自己的情绪，并且家人也要给予更多的关心。
如果在怀孕之后有出现抑郁的情况，可以做一些自己喜欢做的事情或者听一些轻音乐，能够调整自己的心情，从而可以改善抑郁的情绪。另外家人也要给予孕妇更多的陪伴和关心，才可以改善抑郁的症状。
在怀孕之后需要注意保持充足的休息，尽量避免精神压力过大，而且也不宜长时间熬夜。
女性朋友在孕期得了抑郁症，一定要到医院做检查，确诊抑郁症的病情程度。同时，孕期肯定不能服药，会导致流产。如果心情不好也会影响到宝宝的发育，多适当的锻炼身体，多喝水，多吃蔬菜水果，不要用药物，否则也会影响到孩子的发育。
因抑郁而失眠可以进行药物治疗、心理治疗、按摩治疗等。
抑郁症是一种常见的精神病，一般是压力大、精神过度紧张、人生经历不好等导致，主要表现为悲观、绝望、失眠，兴趣减少有自杀念头，反应迟钝或敏感等。可以使用自我调整或者心理治疗，生物反馈治疗以及中成药及镇静安眠类的西药，失眠进行对症处理，失眠现象缓解以后多数情况下抑郁症状也能够缓解。也可以对头部进行按摩，能够让头部的神经舒缓，梳子来刺激头部的神经，让头部的血液更好地流动，能够促进抑郁症患者入睡。
建议注意休息，不要过度劳累，不要吃辛辣食物，多吃水果蔬菜食品，保持良好的心态，多运动。
