睡不着觉心慌烦躁不安

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我最近经常失眠,睡不着而且心烦意乱,睡不着觉心慌烦躁不安是怎么回事?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
出现睡不着觉,同时出现心慌烦躁不安的表现,主要和神经衰弱的问题有关系,植物神经功能紊乱也可以造成这种睡眠的状态,在白天的时候会出现无精打采,困倦等这些表现。
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一般情况下,治疗心急心慌烦躁不安的症状,可以采用降低交感神经兴奋药物改善症状;也可以配合调节植物神经的药物,比如β受体阻滞剂、谷维素等药物。
心慌、心慌、烦躁等症状通常与心情有关,通常是因为交感神经激动导致的一种临床症状,主要见于中老年女性更年期、围绝经期等。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯,同时要定期前往医院进行复查,有助于病情的恢复。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

突然心慌烦躁不安是睡眠不足或者过度紧张恐慌引起的,这跟情绪的波动有很大关系。平时注意休息,保证充足的睡眠,不要太劳累,放松心态避免紧张的情绪,适当锻炼身体来增强体质。

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擅长:内科、心血管疾病

失眠心慌烦躁不安可以适当的给个人减压,可以多进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。还可以多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前可以用热水泡脚15分钟到20分钟,有利于睡眠减少心慌和烦躁不安。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

突然心慌烦躁不安可能是患上了焦虑症,该病是一种精神障碍性疾病,更年期发病率较高,也可发生于青年人或老年人。病人可以表现为过分担心某些不好事情要发生,感觉到无能力面对威胁,可以出现焦虑,烦躁不安,惊恐、害怕,迫使病人入睡困难,也可能会出现睡眠时做梦较多,影响睡眠质量。

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擅长:内科、心血管疾病

心急、心慌、烦躁不安,往往和情绪有一定关系,常常是由于交感神经兴奋引起的一系列临床表现,多发生在中年女性更年期、围绝经期。所以,治疗这些症状,可以采用降低交感神经兴奋类药物改善症状,也可以配合调节植物神经的药物,前提是要进行心电图、心肌酶、心脏彩超等常规检查,排除器质性病变以后才可以进行治疗。

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擅长:内科、心血管疾病

一般来讲,如果妇女心慌失眠烦躁症状若出现在45~55岁妇女中,则最先想到更年期综合征。
若出现于其它年龄妇女,则先考虑是植物神经功能紊乱所致。多因精神压力过大,情绪激动,遭遇应激事件而引起。然后是考虑到人体自身器质性病变如冠心病,心绞痛,糖尿病等所导致的不舒服症状。建议到医院就诊,明确诊断后对原发病进行积极处理。建议平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治