通常情况下，脚骨折要抬高三周左右。具体情况分析如下：
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，骨折周围静脉会发生损伤破裂，血液会淤积在下肢，从而引起局部肿胀、疼痛，当抬高患肢的时候有利于血液的回流，可以加快肿胀的消退。
脚骨折要抬高三周左右，利于肿胀的消退，因此脚骨折要抬高三周左右。
脚骨折患者如果病情加重，还可以通过小夹板固定术、石膏绷带固定术、骨折切开复位术等方式进行治疗。
通常情况下，患者骨折后，一般都是要将患肢抬高，抬高患肢的高度要比心脏高，这是因为抬高患肢可以促进局部静脉回流，促进局部血液流动，促进局部微循环，促进局部血液的吸收，从而减少肿胀和疼痛。
另外，外固定时要注意外固定的松紧，否则会对末梢血管造成损伤。如果过于松散会影响到固定的效果，可能会导致二次错位，因此患者骨折后要定期拍X光片，以便了解骨折的位置和恢复状况。
抬高屁股一个小时，一个小时后患者拿掉枕头或者是一个小时后再起来。其实备孕不一定要抬高屁股的，主要要看患者那个子宫的位置，如果患者子宫前位的，性生活之后，患者就正常的睡觉就可以了。
骨折后抬高患肢的主要目的，是为了消除肢体肿胀。对于上肢，给予三角巾悬吊，使上肢抬起。或者在睡觉的时候将枕头垫在上肢下，这样可以使四肢的远端稍微高于心脏，有利于静脉回流。对于下肢骨折，建议患者采取平躺位休息，将枕头或被子垫在小腿上，这样可以使肢体远端高于心脏，促进水肿的消退，可减少并发症的发生，对病症恢复有一定的帮助，。
骨折后要抬高脚，是因为可以改善不适症状。
如果发生了骨折，例如大腿、脚腕等，通常需要通过石膏将患肢稍稍抬起，这样可以加快血管的回流，加快血液流通，缓解局部肿胀，从而加快骨折的恢复。不过要避免将脚抬的过高，否则会加重劳累，可以在双腿下面放一个靠枕。此外，在卧床的时候，要注意锻炼大腿的肌肉，特别是对于中老年人来说，这样可以防止下肢静脉血栓和废用性萎缩。
手损伤病人的床边抬高是没有特别规定的。
手受伤后，如果觉得床很平，不舒服，可以让护士将床侧抬起15°角，或者用高一点的枕头。不过在此期间不能下地进行负重运动。在此过程中，要进行适当的运动，避免过早地下地负重，同时要注意戒烟和喝酒。如果手损伤出血比较严重需要及时的采取止血的措施，以免引起身体的失血影响健康。