红外线对怀孕和胎儿的危害并不大，但也不宜长期与之打交道。
怀孕期间孕妇要特别小心，不要把自己置于险境。无论何时，都要考虑到胎儿的身体健康。红外线也是一种射线，但是与电磁波的区别在于，红外线的穿透力仅为2毫米，无法穿过子宫，直接侵入到胚胎内部，所以短期的照射，对胎儿的生长没有任何的负面作用。
平时注意不要常见接触电脑、电视等电子产品。
远红外线对人体有损害，对眼睛也有伤害。可以引起白内障，出现看东西模糊，裂隙灯检查就可以明确诊断。可以引起视网膜脉络膜灼伤，表现为眼睛眩目感，怕光，闪光感，色觉异常，看东西模糊变形，眼底检查可见黄斑灰白色水肿、出血，晚期黄斑色素紊乱。
用红外线治疗骨折是有好处的。红外线理疗灯的原理是利用红外波长的热作用，组织局部受热可以促进组织的愈合减轻炎症反应。骨折后要多进行休息，同时要补充一些微量元素。
一般情况下，在日常使用电脑，手机，冰箱，微波炉，电磁炉等，这些都是有放射性物质的。
因此，冰箱会对怀孕的人产生辐射，不过电风扇辐射并不大，辐射比电脑、电视、电风扇要低。孕妇最好不要用家电，要保证房间里的空气新鲜，要随时调整衣服的数量。平时要多喝热水，多食用一些新鲜的蔬果，不要食用辛辣刺激的食品，要定时到正规的医院进行检查。
远红外线一般对身体健康是没有多大影响的，不会影响宝宝的发育。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，不要做剧烈运动，避免发生流产，有不适，需要及时去医院检查就诊。
安检门对孕妇有辐射，但影响不大。
孕妇在过安检是有辐射的，但安检仪辐射的数值很低，对胎儿的影响很小，不用过于担心。如果需要经常过安检门，要注意穿防辐射服防辐射，以防对胎儿的正常生长发育造成影响。建议孕期不要做射线，孕期饮食尽量多样化，多吃新鲜的蔬菜水果、优质蛋白食物、粗纤维的食物。孕期定期做好各阶段的产检，不要经常熬夜和过度劳累，避免抽烟喝酒。