踝关节有积液大多是因为劳累，通常经治疗可自愈，亦无后遗症。
如果患者长时间处于过度疲劳状态，会导致踝骨韧带发生粘连或者断裂。通常由磁共振检查发现，可在医院康复科做烤电和其他理疗，一般情况下，建议在三个月左右去医院复诊，观察积液是否被吸收，为进一步处理提供指导。如果没有明显肿胀或疼痛，应该及时就医观察，并给予消炎镇痛药物对症处理，以缓解症状。在这期间，就是不宜进行剧烈运动，平时应注意休息和保暖。
一般情况下，膝盖关节积液可能会在2-4周左右自愈，具体内容如下：
如果患者膝盖关节处曾受到轻微的外伤刺激，可能会出现单纯出血积液，这类积液通常会在2个星期内自行吸收。如果患者膝盖关节积液是轻度的半月板损伤所引起的，患者通常需要4周左右的时间来进行恢复。但是，并不是所有的膝关节积液都能自愈，在出现膝关节积液后，患者应及时就诊，对症进行及时的处理，以免造成关节的软骨损伤。
一般情况下，肘关节积液的原因有以下几种：
肘关节退行性骨关节炎也会导致肘关节积液，并伴有肘关节疼痛。肘关节在受到外伤后可以导致严炎症和渗出，严重的肘关节骨折或脱位，还可能会造成关节内积血，引起外伤性关节积液。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
外伤引起的膝关节积液会自愈。
这是由于膝关节的滑膜中含有丰富的血管，在产生滑液的同时，还能重新吸收液体，从而产生一个动态的循环。在外伤后，滑膜分泌的液体会增加，从而导致膝关节的滑液吸收比正常的分泌要慢。受伤后膝关节进行制动，膝关节进行冷敷，在滑膜自行修复后，滑膜的分泌会慢慢恢复，与人体的再吸收速度保持一致，从而达到自愈的目的。
正常人髋关节里有少量关节滑液，是以关节中滑膜和软骨组织为主，关节滑液一直在分泌，还不断地吸纳，在动态平衡状态下。在进行分类时也会根据不同患者来做相应的分析，判断是否会自愈。
若关节内积液加重，认为系炎症反应所致，滑膜组织充血水肿，分泌出大量液体，造成动态平衡的破坏。所以说关节内的积液是一种疾病表现，一般情况下都是由急性感染或者创伤造成关节疼痛或肿胀等症状出现后才开始的。如关节积液量少，炎症经休息后可得到缓慢控制，积液量可自行缓慢吸收下降，自行愈合。当积液超过一定的限度，则可能发生关节炎，甚至出现疼痛或功能障碍。若积液量相对较多，靠休息是无法改善的，则需采取相应的处理措施。对于严重的膝关节骨性关节炎，要尽早手术取出积水部分，同时配合药物和理疗。非急性炎症期可采用局部热敷，按摩等方法、红外线照射，艾灸促进关节积液吸收，此外，髋关节还需适当的制动，必要时作皮牵引，多数病人预后较好。慢性关节炎早期一般不会出现明显的疼痛和功能障碍，但是随着病情发展逐渐加重，导致功能严重受损，影响生活质量，甚至危及生命。故轻微少量关节积液加重，就是有些自愈的机会，如积液量大，常常不大可能自愈。