通常，清热化痰的食物有柿子、花生、豆浆等。
清热化痰的食物有柿子，柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃等作用，可以用来治疗燥热咳嗽。花生中富含丰富的不饱和脂肪酸，具有扶正补虚、润肺化痰、滋补调气的功效。豆浆是一种很好的消暑饮品，也具有清肺化痰的功效。另外，患者还可以服用罗汉果、陈皮、薄荷等中药，也具有清热化痰的作用。
一般来说，清热凉血的中药有很多，具体分析如下：
通常清热凉血的中成药有牛黄清脑丸，清火栀麦片等；通常清热凉血的中药材有赤芍，牡丹皮，犀角，生地黄等。需要注意的是，使用这些药物，患者应该在医生的指导下根据个人体质和病因来对症治疗，不要盲目自行选择用药，以免出现不良症状。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
一般来说，清热去火的冲剂有银黄颗粒、复方金银花颗粒、板蓝根颗粒等。
清热去火的冲剂比较多，包括银黄颗粒、复方金银花颗粒、板蓝根颗粒等。通常大部分清热去火的冲剂都是由金银花、黄芩、黄连等药材组成，有清热泻火解毒的作用。建议患者在医生指导下用药，用药期间保持清淡饮食，以免影响药效。
此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，宝宝清热去火的药主要有以下几种：
宝宝上火可以服用清火宝、小儿七星茶、板蓝根颗粒等清热解毒的药物。孩子出现了上火的情况，可以采取中药或者是食疗。可以多给孩子多饮水，比如菊花茶、绿豆汤、百合汤、冬瓜汤等，还可以多吃一些有利于消火的水果，比如西瓜、梨、火龙果、奇异果、香蕉等。避免给孩子吃辛辣刺激的食品，尽量少吃肉类、海鲜类的食品，可以选择粥、面条为主。
清热除湿的中药一般有黄芩、黄连、龙胆等。
1.黄芩：黄芩具有解毒、抗菌、抗病毒、消炎、抗过敏等功效。另外，黄柏具有清热、燥湿、泻火解毒、退虚热之功效。
2.黄连：黄连具有清热除湿、抑制心肌缺血、降低血糖、抑制血小板凝集的作用。
3.龙胆：龙胆具有清热祛湿、肝胆火、阴肿、阴痒、带下阴囊潮湿、湿热黄疸、肝火上炎所致的目赤耳聋、胁痛、小儿带状疱疹等。
儿童清热去火的药很多，如下：
常见的有清热解毒口服液、连花清瘟颗粒、儿童清热口服液、感冒清热颗粒、小儿清热止咳口服液、复方大青叶颗粒、双黄连口服液、小儿热速清口服液、柴银口服液、清开灵颗粒、复方金银花颗粒、板蓝根颗粒、芎菊上清颗粒、小儿双金清热口服液等。平时可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
