吸奶器吸的乳头肿大痛有以下几种方法改善：
一是用软膏涂乳头，如红霉素眼膏，兼有润滑和消炎的作用。
可以更快地减轻肿痛症状。
二是肿大较重的可以用阿莫西林胶囊等某些抗生素药物口服。三是停用吸奶器数日，改以两手按摩乳房、排奶、杜绝积乳。四是乳头及乳房整体热敷用热毛巾敷于乳头及乳房上，注意水温不宜过高，避免灼伤肌肤。
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
牙痛引发的头痛主要是牙神经与脑部神经过于接近，很容易促使脑部神经收缩，从而引发头痛。应该静卧休息半个小时左右，有利于改善头痛。或者是通过热敷，饮食清淡，都有利于问题的改善，牙痛期间，要避免食用刺激，生冷，寒凉的食物，容易加重牙痛。
可能头颈部肌肉紧张，头部肿胀和神经压迫引起的疼痛，不一定是脑肿瘤。在正常生活中，注意枕头不要太高或太低，以拳头高为标准。避免长期鞠躬、办公、低头看手机、电脑。局部按摩和穴位注射消炎止痛药。口服药物治疗调理。
去医院检查一下，看看有没有腰椎间盘突出，必要时需要查个腰椎CT或者磁共振，现在避免长时间一个姿势，避免受凉，卧床休息为主，局部可以热敷，或者用TDP烤灯微波治疗，别喝酒。