一般情况下，孕妇可以通过以下方式让脐血流降低：
胎儿的脐血流量和妊娠周数有很大的联系，通常是随孕期的延长而降低。孕妇在孕期的时候，脐血流量不能超过3.0。如果脐血流量超过了正常范围，说明胎盘的机能下降，从而引起了胎儿的低氧血症。如果需要减少脐血流量，可以用输氧的方式来缓解，也可以用静脉注射的方法来补充维生素C。如果治疗无效，发现脐血流量有显著升高或继续升高时，建议进行剖宫产手术。
脐血流检查,顾名思义就是针对脐带血的血流进行检测。
脐带血流是指的通过在孕期用超声多普勒，来检查脐带血流的速度，还有它的方向以及分布情况。孕期B超检测脐带血流一般通过SD比值来表示。S指的是收缩期血流第，D是指舒张期血流。通过这些指标对于有高危因素的胎儿，来做出客观的判断。每次做B超，都要注意SD比值是否在正常范围。
脐血流的检查其实是比较重要的，检查脐血流是为了判断胎儿在宫内的发育，如是否存在胎儿宫内发育迟缓、判断是否有妊娠期高血压综合征发生的倾向，判断是否存在胎儿宫内缺氧。胎儿染色体异常疾病、先天畸形等脐血流有时也可表现出异常。
脐血流高症状的情况如下：
脐血流高表示为脐动脉受到的阻力增加所导致的症状，这样会导致脐血流量减少。若是脐血流高症状不明显，通常对胎儿的生长发育情况并没有任何影响，孕妇不需要过度的紧张、担心。若是脐血流高的症状比较明显，可能会影响道胎儿的血液供应，从而导致胎儿宫内窘迫，严重者会导致胎儿发育迟缓。需要定期到医院进行检查。
胎儿脐血流反应是反映胎儿胎盘循环状态一项指标。
脐血流在孕妇自身无法感受到，脐血流通常和孕周时间有密切的关系，脐血流偏高通常是因为胎儿缺氧。孕妇本身应做心脏的检查工作，围生期应格外重视。确诊脐血流异常时，宜每日数次胎动监测胎儿情况。若脐血流不正常的情况并不十分严重，则推荐左侧卧位的治疗方法，如无改善则需吸氧。
一般来说，胎儿脐血流监测，属于一种无创性的检查。具体内容如下：
在临床上一般在怀孕30周后，就可以做脐血流监测。其目的是为了排除胎儿在宫腔内是否有缺氧的症状、发育是否有迟缓、怀孕期间高血压综合征发生了倾向是否存在等。在怀孕30周以后也要定期做超声检查，查看胎盘和羊水指数。
合理、规律、均衡饮食，并根据情况制定合适的饮食方案，保证机体能量和营养物质摄入充足，对缓解胎儿缺氧、促进机体的恢复，可起到一定的积极作用。