一般情况下，诊断面肌痉挛的方法有依据临床表现、影像学检查等，具体分析如下：
目前对于面肌痉挛的诊断，主要依据临床表现，其跳动比较固定，会反复发作如果持续时间超过三个月以上，一般才能够诊断面肌痉挛。另外也可以通过面部肌电图检查、头部核磁等影像学检查辅助诊断。患者应该注意休息，调整生活方式，避免剧烈运动，早睡早起，保持良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
由于个体差异，一般没有“面肌痉挛的最佳治疗方法”的说法，患者可以通过使用药物、手术等方式进行治疗。具体分析如下：
1.使用药物：如果出现面肌痉挛的情况，患者需要遵医嘱使用苯妥英钠、卡马西平等药物进行治疗，有助于缓解患者出现的不适症状。
2.手术：有面肌痉挛的情况时，患者可以在医生的指导下通过面神经减压术、微血管减压术等方式进行治疗，有助于缓解不适症状。
日常生活中，应当避免过度劳累，不要有太大的精神和心理压力。
面肌痉挛一经诊断就很难自愈，所以其最佳的治疗方法是手术治疗。面肌痉挛的最佳治疗方法就是显微血管减压术，这是一种针对病因的根除性疗法，治愈率很高，该手术技术成熟，操作简单，风险较小，效果很好且立竿见影，罕见复发。
面肌痉挛的治疗方法有多种，以前用酒精封闭、经皮穿刺面神经射频热凝术、面神经分支或主干大部分切断术、颅内面神经挤压术、面神经管内神经部分损伤术等破坏性方法，会造成永久性面瘫等并发症，现已基本废弃。目前面神经微血管减压术是治疗方法，90%以上的痉挛可立即得到控制，另一部分在1周~6个月以上逐渐停止，长期随访的复发率约为5%~7%，复发可再次考虑手术。但反复注射也容易引起面瘫。
面肌痉挛的中医治疗方法是通过辨证根据类型使用药物。如果是肝风内动要采用平息肝风药物，若是脾胃亏虚：肌肉不能得到充分濡养，需用滋补肝肾、息风药物来缓解治疗。