长期服用避孕药对身体是有一定害处的。
长期吃避孕药的副作用，包括容易恶心、肠胃不适、头痛、乳房压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮、月经不来、皮肤易有褐斑和粉刺等现象。会对肝肾功能造成损害，长期服用避孕药要定期复查肝肾功能。会引起月经紊乱或者使子宫内膜发生萎缩，使月经量少或者是闭经。所以不建议长期服用避孕药，可以使用避孕套来避孕。
通常情况下，避孕药膜对人体的损害相对较低。
避孕药膜是一种外用的杀精液，它可以杀死精子，破坏精子的细胞，让其不活跃，增加消毒的作用。通常情况下，避孕药片只要正确的应用，其效果可以在95%左右，而避孕药片的失败率超过20%，所以不推荐用于避孕药。如果需要，请记得在每一次发生性行为之前都要服用，然后放置5-10分钟，等到完全溶解了才可以同房。
一般情况下，女性吃避孕药可能对身体有害，具体内容如下：
避孕药多由雌激素、孕激素制成，在服用后会对女性体内的激素水平产生影响，可能不利于女性的身体健康。如果女性长期口服避孕药，可能会出现闭经、经期失调等症状，还可能会对女性肾脏、肝脏的功能产生影响，容易加重女性身体的负担。因此，不建议女性频繁使用避孕药。
一般情况下，短期吃避孕药对身体的危害较小，经过正常新陈代谢可排出药物成分，但长期吃避孕药对身体容易产生许多不利的影响。首先，可能会导致心血管疾病的危险性增加，比如血栓性栓塞、卒中、心肌梗死等；其次，应用口服避孕药的女性，药物中的雌激素会刺激肝脏加速脂肪的合成，同时会抑制蛋白脂酶的活性，减少脂肪的分解，从而影响体内脂肪的代谢。此外，雌激素还会增加体内血糖量，抑制胰岛素反应，所以患有糖尿病的女性不宜服用避孕药。
绝育环对身体一般没有害。
在子宫里面放置节育环，是最有效、最简便、最省钱的避孕方式，而且对人体的危害最小。放环术后的常见并发症包括阴道出血、下腹部轻微的坠痛，以及因环部受到的刺激而导致的轻微的腰部疼痛。这种情况在最初的放环期发生，三个多月之后，就会逐渐缓解，甚至会自行消退，对人体造成的损伤并不大。3个多月后还会有明显的腹部疼痛，阴道出血，此时必须取出，因为不习惯环圈。
一般情况下，结扎对身体有害，但是并不严重。具体情况分析如下：
结扎是一种长期的避孕方法，可以起到一定的避孕作用，而且不会对人体造成太大的伤害。不过，做完这台外科手术，会破坏人体的正常组织，所以会有一些副作用，比如做针头要在女人的肚子里打开，位置很浅，很有可能会流血或者感染。男性扎针的时候，表面浅显，切口很窄，但也会导致附睾淤塞和疼痛结节。此外，有生育的需求，要进行输精管和输精管复通，但并不是百分之百的成功率。但如果已经确认没有生育的必要，并且有较高的节育要求，可以选择做手术。