糖尿病人能吃木糖醇吗

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糖尿病人能吃木糖醇吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
木糖醇是用玉米芯、甘蔗渣等农业作物经过深加工而制得的一种天然健康的甜味剂。是蔗糖和葡萄糖的替代品,是最合适糖尿病人的食糖替代品。木糖醇是人体糖类代谢的中间体,无需胰岛素促进木糖醇也能透过细胞膜,被组织吸收利用,供细胞以营养和能量,且不会引起血糖值升高。但也不可多吃,多吃会导致血液中的甘油三酯升高,引起冠状动脉粥样硬化,木糖醇平均日摄取量不得超过90g。
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相关问答

糖尿病病人是可以吃木糖醇的。木糖醇不会使患者的血糖值快速升高,对于糖尿病患者来说,是非常安全的。而且,木糖醇能够保留食物中的甜味,让糖尿病患者在很安全的情况下尝到了食物的美味,也是非常健康的,很适合糖尿病患者吃。但是,糖尿病患者在吃木糖醇的时候一定要把握量,不能过量食用,因为木糖醇也含有热量,过量食用会使热量增加。

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糖尿病血糖控制达标后是可以吃的,但是不能过量的食用,食用时要计算热能。对糖尿病来说,饮食的选择上就非常重要。选择低糖含量,生糖指数低的饮食可以使血糖达标。

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糖尿病病人是可以吃木糖醇的。木糖醇不会使患者的血糖值快速升高,对于糖尿病患者来说,是非常安全的。而且,木糖醇能够保留食物中的甜味,让糖尿病患者在很安全的情况下尝到了食物的美味,也是非常健康的,很适合糖尿病患者吃。

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糖尿病人一次能吃一颗-两颗。木糖醇是用玉米芯、甘蔗渣等农业作物经过深加工而制得的一种天然健康的甜味剂。是蔗糖和葡萄糖的替代品,是相对比较合适糖尿病人的食糖替代品。

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可以吃木糖醇饼干,但要少吃,木糖醇只是一种甜味剂,也是有热量的,不是说可以随心所欲的吃,还是应该把热量计算其中。此外,木糖醇没有降糖作用,而且吃得过多,血中甘油三酯升高,引起动脉粥样硬化。

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糖尿病人不能经常吃木糖醇。适量的木糖醇代谢是不需要胰岛素参与的,不会引起血糖值升高,算是一个不错的调味品。如果过量摄入,增加热量的同时也会加重胰岛负担,反而可能引起血糖升高。

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