口腔局部疾患是主要导致口臭的原因,但不容忽视的是,口臭也常是某些严重系统性疾病口腔表现,有一些器质性疾患也会导致口臭症。选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。
口臭主要的原因是口腔卫生差。它包括牙龈炎、牙周炎,以及食物残渣在口腔内长期的发酵散发异味。也包括龋齿的龋洞内,食物残渣和细菌堆积,产生味道。舌苔厚也会产生异味,舌苔主要是由脱落的上皮细胞、食物残渣、细菌和唾液构成。
少儿口臭与口腔内有坏牙有关,也就是龋齿、牙石牙菌斑。因此应该去口腔科检查一下,如果有龋齿要及时修补,牙石牙菌斑要洗牙去除。这是最主要的原因。还要教会孩子养成好习惯,从小坚持早晚牙,饭后漱口。可以吃新鲜的蔬菜和水果,勤喝水,保持大便通畅。
具体原因是疾患。鼻咽部疾病:化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎,小儿鼻内异物等,全身其他器官疾病:如糖尿病、铅、汞、铋和有机物中毒时可有异常气味,每天早晚要记住坚持刷牙。
口臭多数是因为消化不良或者是进食物不容易消化等因素引起来的,应该注意调整饮食结构,尽量少吃含蛋白质过高的食物以及难以消化的食物,多吃蔬菜水果,少吃多餐,要注意口腔卫生。
可以首先用一些药物来进行对于肠胃的调理,平时可以多饮茶,因为茶叶中的有效成分都会清楚口臭,比如绿茶中的茶黄素,建议平时饮食的时候不要吃味道过重的食物,比如过多的葱姜蒜,多吃富含纤维素的食物,比如玉米粗粮等,也不要吃的过饱。