最主要的因素是个人的营养，还有骨折的损伤程度。平常可以适量的服用补钙的药物进行调整，多晒太阳，促进钙质吸收，可以多吃点牛奶，鸡蛋，鱼虾，鸡肉等。也可以配合一下电针，艾灸，中频，超声波，高压氧等，促进病情的恢复。
导致冠心病的危险因素有很多，其中遗传因素，性别因素和年龄因素，是无法人为改变的，还有一些危险因素，比如吸烟，饮酒，高脂血症，高血压，糖尿病，肥胖等，可以人为控制，平时要注意控制血压，坚持低脂低盐饮食。
中风最主要的危险因素有两个，一个是血管的因素，一个是血液的因素，越是血流动力学的因素，血管的因素就是动脉的硬化，有斑块的形成。血液的因素就是它比较黏稠，容易形成聚集体形成。血流动力学的因素，病人的血流速度较慢，易于积聚到一起。
中风最主要危险因素就是通常所说的三高。具体包括高血压、糖尿病以及高脂血症，此外，中风的危险因素还包括腹型肥胖、吸烟、酗酒、缺乏运动、不合理的饮食；高同型半胱氨酸血症、房颤、短暂性脑缺血发作病史、冠心病或者周围动脉硬化性疾病病史等。
要控制血压脑卒中最怕血压忽高忽低，这样很可能会导致病情加重的，如果高血压伴有高血糖疾病就很可能会产生血压不容易控制等情况。疾病处于恢复期可以通过锻炼身体的方法来进行慢慢的功能锻炼与病情的实时预防情况。
冠心病最主要的危险因素是高脂血症，另外高血压、高血糖、吸烟、肥胖、性别、年龄以及家族史等也是冠心病的危险因素。其中性别年龄以及家族史是不能改变。其他危险因素都是可以控制和改变。通过改变方生活方式和饮食习惯，可以使高血压，高血糖，高血脂，以及肥胖，得到一定的控制，必要的时候可以口服降血压，降血糖和降血脂的药物。