高血压能吃海带吗

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高血压能吃海带吗
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压患者是可以吃海带的,不过不建议多吃,少量食用比较安全。一方面海带属于海产品,含盐量比较高,过量食用容易引起血压升高。另一方面,海带含有碘比较高,过量食用容易引起甲亢,甲亢也会引起血压升高。高血压患者的饮食建议是低盐低脂,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃粗粮,不要吃油腻,辛辣刺激的食物,不要吃腌制,烧烤类食物。
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相关问答

高血压通常是可以吃海带的。
高血压患者可以食用海带,对血压没有任何影响,但要避免食用过咸的食物。高血压患者如果经常食用高盐分的食物,会引起血压升高。可以喝海带汤,但是盐要少。高血压的人要少吃油腻的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,要保证充足的休息和睡眠,保持好的心态,这样可以防止血压升高。肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病、颅脑疾病等都会导致高血压。需要针对病因进行针对性的治疗。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压吃海带一般是比较好的。
海带是一种海藻,富含岩藻多糖这种独特物质,可以有效地预防结直肠癌。海带还可以降低血压,海带中的多糖具有降血脂的功效,海带中碘含量非常丰富,可以起到预防甲状腺的效果。如果是肥胖的患者,可以通过吃海带来减轻自己的饥饿感,同时也可以吸收更多的氨基酸和无机盐。
高血压患者日常饮食要注意清淡,建议按时服药,出现不适时及时就医。

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可以吃,但不宜多食。海带的海带多糖能够使人体的糖耐量得到改善,降低血糖,并且对胰岛细胞的损伤有保护作用。海带是适合高血压糖尿病肾病病人的蔬菜,而且海带是人体所需要的,每次食用量不宜超过30g。

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高血压病人的饮食原则是低盐,低脂,低糖,避免辛辣油腻的食物清淡饮食,而海带是一种海产品,里面的盘点含盐量都比较高,建议少吃,可以适当吃,不能太过量了。适当进食高蛋白与高脂肪食物如多吃鸡蛋、肉类、禽类等食物。

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高血压能吃丹参,但不能对高血压起治疗作用。
高血压是一种心血管综合征,主要特征是体循环动脉压升高,不能彻底根治。对于高血压患者来说,如果想通过药物来控制病情,就需要对疾病进行正确诊断和及时用药。由于高血压一经诊断后,就不可能得到彻底根治,只能结合症状,遵医嘱用某些降压药物控制血压。所以需要根据患者病情和自身情况选择合适的降压药。除降压药物外,日常饮食中应以清淡为原则。丹参的主要作用是活血化瘀、理气止痛。

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首先,有高血压的人应该多食用含有丰富的钾元素,比如蔬菜、水果、土豆、蘑菇等。
其次就是富含钙、维生素和微量元素的食品,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等,都可以用于治疗高血压。同时,还可以适量补充适量的镁、补充足够的维生素、不饱和脂肪酸、适量的多不饱和脂肪酸、控制钠、戒酒等。总之,高血压病人要注意少吃高脂肪、少吃辛辣食物。

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