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脾虚湿气重肌肉松弛怎么回事

会员1320622 已回复
脾虚湿气重肌肉松弛怎么回事
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
脾虚湿气重是中医的说法,中医认为脾的主要功能是运化食物,脾可以将食物中营养物质进行吸收并传输到其它脏腑、肌肉,脾虚的人不能把食物中的营养物质充分吸收,有一部分不能被吸收的部分就成了湿气,所以脾虚的人常常有湿气重。而且中医认为脾主肌肉,所以肌肉的强弱和脾有着密不可分的关系,脾虚的人肌肉得不到充分的滋养,就会出现肌肉松弛。脾虚湿气重肌肉松弛的人需要综合调理,一方面需要健脾化湿,另一方面需要保证充足休息,适当运动,进行肌肉的锻炼。脾虚湿气重的人可以多吃山药、芡实、莲子肉、茯苓、人参、炒扁豆、薏仁等健脾化湿的食物,也可以吃参苓白术丸健脾化湿,对于脾虚湿气重程度比较重的人,可以找中医详细询问病情后开中药调理。
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相关问答

是身体有肝郁脾虚的问题,导致便秘的情况,可能还存在湿邪的问题,吃粗纤维的食物,多吃香蕉,多喝蜂蜜水,都有利于排便,避免吃油腻,辛辣,烧烤类,生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

是身体有肝郁脾虚的问题,导致便秘的情况,可能还存在湿邪的问题,吃粗纤维的食物,多吃香蕉,多喝蜂蜜水,都有利于排便,避免吃油腻,辛辣,烧烤类,生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

病情分析: 可以食疗,防松弛元素: 维生素C 它和胶原蛋白的生长有着很密切的关系,缺乏维生素C会使皮肤松弛,失去弹性和光泽。在平时食物中多吃石榴、奇异果、花椰菜、绿豆芽、柑橘、青椒等含有维生素C的食品是很有帮助。
意见建议:胶原蛋白 它是赋予肌肤光滑有弹性的最主要物质。在日常生活中要多摄取富有胶原蛋白的食物如:鱼皮、蹄膀、木耳等。 维生素A 有很好的抗氧化性,还可以去除自由基和防止细胞膜受伤。要适量的摄取。胡萝卜、番瓜、芒果、桃、柿子、马铃薯、木瓜等可以摄取适量的维生素A。每天嚼十五到二十分钟口香糖 预防脸部肌肉下垂 。

任春梅医师妇产科沧州市运河区妇幼保健站已帮助用户:106141
擅长:月经不调,阴道炎,子宫肌瘤


意见建议:你好,根据你说的情况小腿肌肉松弛,是需要你给予加强锻炼的,给予加强营养,那样是有利于症状改善的

姜树锋医师其他福山人民医院张格庄分院已帮助用户:278450
擅长:普外科疾病、肛肠科

问题分析:你好!根据你的描述,脾虚,湿气重,有段时间老是失眠,有时候又很能睡,梦多。这是因为脾虚运化失常,胃内有积食,容易导致睡卧不安,难以入睡。
意见建议:脾胃有湿,湿阻中焦则容易出现身体沉重,头昏,嗜睡等症状。建议去中医门诊开处方调理,健脾燥湿。

王百龙内科山东齐鲁医院已帮助用户:21963
擅长:内科,上呼吸道感染等疾病

指导意见:青年男性,长期夜班生活不规律,站立时间腰痛要注意泌尿生殖系统疾患如慢性前列腺炎发生可能,也要注意肾脏输尿管疾患,也要注意脊柱肌肉软组织慢性损伤发生可能,排除器质性疾患才考虑中医所说肾虚等功能性疾患发生可能,请在男科医生指导下诊断治疗,建议多喝水,饮食清淡,避免进食辛辣刺激及海鲜食物,避免长期静坐,避免腰背部受凉劳累等

郭凤祥主治医师内科大同煤矿集团公司三医院已帮助用户:59564
擅长:心血管疾病,糖尿病,内分泌等相关内科疾病的诊治

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