糖尿病能吃苏打饼干吗

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糖尿病能吃苏打饼干吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病的患者不宜吃苏打饼干,苏打饼干是由小麦粉、苏打粉、黄油、糖等材料制作而成的食品。经常食用苏打饼干会引起血压,血糖,血脂增高,不利于糖尿病的治疗,加重糖尿病的病情。苏打饼干和馒头相比含热量和脂肪量含量都相对较高。患有糖尿病的患者尽量不要吃苏打饼干,尽量减少甜食的摄入,应多吃一些粗粮粗纤维的食物,患者应增加体育锻炼,合理饮食,注意休息。
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相关问答

糖尿病最好不要吃苏打饼干。
苏打饼干是由面粉、小苏打、黄油、糖和其余原料制成的食物。经常吃苏打饼干会提高血压、血糖和血脂,不利于糖尿病的治疗,加重病情。与馒头相比,苏打饼干的含糖量和脂肪含量更高。糖尿病患者吃苏打饼干,反式脂肪酸含量高,能量高,苏打饼干热量高,对糖尿病症状尤为明显。糖尿病患者建议多运动,多吃粗粮,多喝汤有助于降低血糖。`

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者应尽量不吃苏打饼干,包括无糖苏打饼干。
因为苏打饼干也是由面粉制成的,事实上,淀粉含量相对较高。胃肠道被吸收后,很快就会转变为葡萄糖吸收。一些添加的成分可能容易增加血糖。所以糖尿病患者应该尽量不吃苏打饼干。在吃苏打饼干时,你应该包括一整天的总热量,并适当减少主要食物的摄入。市场上的无糖苏打饼干据说是无糖的,但它们含有很多甜味剂。甜味剂作为淀粉的水解物,在人体内也能产生葡萄糖,其提高血糖的速度不低于蔗糖。所以糖尿病患者应该尽量不吃苏打饼干。如果患者出现低血糖症,可以吃一些苏打饼干来缓解症状,但一般不吃。

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糖尿病患者一般不能吃苏打饼干。
碳酸饮料中含有很多添加剂,主要是不健康的脂肪和糖等,所以碳酸饮料饼干不是适合糖尿病患者的食物选择。另一个原因是饼干本身是淀粉做的。淀粉实际上是糖的一种形式碳水化合物,所以苏打饼干也会影响患者的血糖。苏打饼干一次容易吃太多。因为味道更好,所以患者吃苏打饼干的时候控制不多,所以很容易吃很多。因此,糖尿病患者最好不要吃苏打饼干。

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糖尿病的病人一般不可以吃苏打饼干。苏打饼干里面含有的添加剂比较多,主要是一些不健康的脂肪,而且也会添加糖分等,所以苏打饼干对于糖尿病患者来讲,并不是合适的食物选择。

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糖尿病不要吃苏打饼干。
苏打饼干和普通饼干没有太大区别。普通饼干在加工过程中添加了大量的糖。一般苏打饼干是不加糖的。在加工过程中,加入淀粉、苏打和黄油并烘烤。虽然没有加糖,但还是摄入了大量的淀粉,所以尽量不要把饼干和苏打饼干当零食吃,对血糖控制不利。总的来说,减少碳水化合物的摄入。米粉、淀粉等食物含糖量高,容易引起高血糖。相对来说,脂肪类食物,比如动物脂肪,对血糖的影响不大。所以早餐吃煎蛋对血糖的影响非常小,而吃面包后血糖往往会升高,因为里面含有淀粉。而苏打饼干,淀粉含量相对较多,不要吃。

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妊娠糖尿病人一般不能吃苏打饼干。
苏打饼干中有很多添加剂,主要是一些不健康的脂肪,也有糖等等,所以苏打饼干不是糖尿病人合适的食物选择。另一个原因是饼干本身是由淀粉制成的,淀粉实际上是糖的一种形式,即碳水化合物,所以苏打饼干也会对患者的血糖产生影响。苏打饼干很容易一下子吃太多,因为味道更好,所以患者在吃苏打饼干的时候没有太多的控制,很容易吃多,所以糖尿病患者最好不要吃苏打饼干。

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