脑出血后遗症出现小腿痉挛，可以通过康复锻炼的方式来进行缓解。也可以选择使用针灸的方式，但是出现脑出血这种疾病之后，一定要注意定期的进行复查，而且在饮食上也需要做好护理的措施，不能吃任何刺激性的食物，否则对于恢复有很大的影响。
胃痉挛疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
胃肠痉挛性疼痛是由以下因素造成的，比如饮食不规范、不定时、不按时吃饭、爱吃辛辣刺激、油腻食物等。也有可能是穿的太少，导致肚子着凉，或者是感冒。也有可能是因为精神紧张而导致的胃部痉挛。可以口服颠茄片、654-2等药物，平时要多吃一些辛辣难消化的食物，多吃一些易消化的食物。
脚痉挛可能是运动量过大、缺钙、血液循环不良导致的，具体内容如下：
脚痉挛是指肌肉突然的不自主强直性的收缩，引起局部僵硬、局部疼痛等。脚抽筋坑是运动量过大，长时间的步行导致局部疲劳引起的；可能是因为人体缺钙，导致神经兴奋值降低，而产生收缩引起的；可能是因为局部的血液循环不畅，以及水分、盐分流失过多，导致电解质紊乱引起的。
血管痉挛指的是因为血管莫名其妙的膨胀，导致了脏器的血液供应受到了一定的限制，这种情况是可以逆转的，可以通过药物来修复，也可以在身体各个部位的动脉中发生，比如冠心病、脑动脉痉挛等。如果是在冠心病患者中，会引起心绞痛、心肌梗死、心律不齐、猝死等情况，那么血管的痉挛与动脉自身的内皮机能紊乱是密切相关的。另外，在精神压力下，比如过度的激动、紧张、焦躁，以及寒冷环境、激烈的活动中等，交感神经的过度激动都会引起血管痉挛。
一般情况下，胃痉挛与饮食不规律、长期吸烟、长期服用药物、遗传因素等因素有关，也可能与胃肠道疾病、慢性疾病有关，胃泌素瘤、溃疡、胃炎、胆汁反流等胃痉挛有关。如果这种情况经常发生，需要到正规的医疗机构进行检查，以免造成更大的影响。对于胃痉挛，可以选择解痉止疼止吐，可以口服间苯三酚和兰索拉唑，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。