改善男性弱精症目前临床上最常用的办法是直接服用育之緣片来改善的，通过育之緣片来为男性补充生物锌和蛋白质等，补充精子生成所需要的营养，同时前列腺炎等炎症，恢复内分泌，让精子活力恢复到正常水平。只要注意不要吸烟喝酒、多锻炼，多吃蔬菜水果，一般还是可以治好的。
禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。这些生活方面的禁忌需要格外注意，以免使病情反复。除此之外轻度弱精症的男性还可以多加锻炼来增强抵抗力。适量的性生活。对性生活的频率要适当的减少。要针对病因医治，如积极医治泌尿生殖系统感染等。这一环节是相对比较重要的，在患有其他病症的时候也会影响精子的质量。
首先要找出弱精的原因，是否存在附睾炎，精囊炎以及前列腺炎等，然后再对症治疗，如果没有生理生殖系统的炎症，平时在生活上应当注意加强运动，不要久坐，不能泡澡，只能淋浴，烟酒少吃刺激性的食物，不要过度疲惫。
轻度弱精一般需要用药三个月左右，因为睾丸产生新的精子的周期是在三个月的时间，短时间是没有什么明显效果的，如果在服用药物之后没有明显的改善，就要考虑是一些疾病引起的，比如精索静脉曲张，这时就需要考虑进行手术治疗。
弱精可以吃药物调理，也可以多吃一些补锌的食物。如果是因为器质性疾病导致的，比如前列腺炎，睾丸炎也会导致这种症状，病人要去医院的泌尿外科或者男科进行检查，然后做针对性的治疗。
