糖尿病能吃猕猴桃吗

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糖尿病能吃猕猴桃吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病病人是可以吃猕猴桃的,猕猴桃含有葡萄糖,果糖,蔗糖,淀粉,果胶等,其中果糖代谢不需要胰岛素的参与,果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用,而且猕猴桃中含有大量的维生素,矿物质水分,对于糖尿病的健康非常有益。但是猕猴桃中也含有一定量的糖分,所以对于糖尿病患者可以吃猕猴桃,但是注意不要吃得太多,一天一个应该没有大碍的。
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相关问答

有糖尿病的人可以食用奇异果,这是一种低糖的水果,它含有大量的维生素,含有大量的低脂肪和高热量的食物,是一种非常适合糖尿病的人。多食用奇异果对患有糖尿病的人有很大的好处。同时,对于患有糖尿病的患者来说,糖分含量也要少一些。另外,糖尿病如果控制不当,可能会导致自身出现严重不适症状,建议患者一定要积极配合医生使用必要的降糖药来稳定病情。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
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糖尿病人可以吃猕猴桃。
猕猴桃是低热量水果,对糖尿病治疗没有不好的反应。猕猴桃富含纤维素,饭后糖分相对较低,饭后血糖不会急剧升高。属于低血糖指数的食物。吃猕猴桃会减慢血糖生成速度,糖尿病患者的胰岛素抵抗也有所改善,对糖尿病的治疗没有不好的影响。糖尿病患者要定期检查血糖,饮食原则上要保证蛋白质的摄入,所以糖尿病患者可以吃猕猴桃。

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妊娠期糖尿病可以吃猕猴桃。
如果妊娠期糖尿病的血糖相对正常,可以在两餐之间吃一个猕猴桃。猕猴桃的含糖量为8%-12%,属于低糖水果。糖尿病孕妇血糖控制不达标不能吃猕猴桃,可以吃一些不升血糖的食物,比如黄瓜、西红柿等。血糖控制好了除了吃猕猴桃,还可以吃一些其余的低糖水果,包括苹果、梨、橘子、柚子、火龙果、百香果、西瓜等。吃的时间在两餐之间,吃的量是一个小猕猴桃,一个小苹果,一个小梨和一个小橘子,半个大水果。这就是妊娠期糖尿病患者可以吃猕猴桃和水果的原理。

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妊娠期糖尿病能吃猕猴桃,能缓解孕妇口干舌燥的症状,应避免过多食用,一日一个即可。另外,妊娠期糖尿病患者要保证均衡营养、饮食多样化,同时戒糖,尤其是蛋糕应严格杜绝。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
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糖尿病患者可以在血糖基本为标准的情况下吃猕猴桃。猕猴桃的含糖量为8%~14%,属于中低糖水果。
糖尿病患者血糖基本上空腹血糖控制为6.5-7.5mmol/L,饭后2小时血糖控制控制为7.5-8.5mmol/L,糖化血红蛋白控制为6.3%-6.5%。两顿饭之间可以吃一个猕猴桃。除猕猴桃外,还可以吃苹果、梨、橘子、桔子、柚子、百香果、西瓜、枇杷。如果糖尿病患者血糖控制不到位,不要吃猕猴桃和水果,可以吃黄瓜、西红柿等不会升高血糖的食物。糖尿病患者最好吃中低糖水果,但糖尿病患者不建议吃含糖量高的水果。含糖量高的水果是含糖量在20%以上的水果,包括香蕉、菠萝蜂蜜、榴莲、枣等。

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孕妇糖尿病可以吃猕猴桃。
患有妊娠期糖尿病的孕妇会出现血糖异常。饮食疗法的原则是少吃主食,多运动。吃主食饭后,饭后可以补充少量水果,但请尝试选择无糖或低糖水果。一旦吃了水果,添加的主食或正常主食的数量就会相对减少。猕猴桃是相对高血糖指数的水果,不能一次吃太多,一次吃一半或最多。否则碳水化合物摄入多,静脉血糖或胎儿血糖高,不利于血糖控制。对于患有妊娠期糖尿病的孕妇,建议饭后进行适当的活动。

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