通常情况下，髌骨骨软骨病要做X线检查、体格检查、磁共振检查等检查。
1、X线检查：拍摄不同屈膝角度的髌骨轴位片，一般可以观察髌骨位置。
2、体格检查：包括髌骨磨压痛、膝关节积液浮髌试验、单腿半蹲试验、股四头肌收缩、推髌抗阻痛、髌周指压痛等判断膝关节有无积液。
3、磁共振检查：可以发现髌骨软骨的剥脱、裸露区，可见相应部位信号改变、软骨变薄、毁蚀现象。
髌骨骨软骨病患者吃富含钙和维生素的食物比较好，如鸡蛋、虾皮、柑橘等。
一般情况下，髌骨骨软骨病患者需要吃富含钙和维生素的食物，如虾皮、鸡蛋，还可以适量吃新鲜的蔬菜与水果、如菠菜、番茄、苹果、香蕉等，同时在口服药物时不要与牛奶、根茎类食物一起服用，以免出现不良反应。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
指导意见：你好，早期发现、早期治疗可最大限度地避免髌骨的不规则发育。避免患肢剧烈运动，可减少局部病变的活动，症状亦随之减轻。多数不需用石膏固定即能自愈，少数要用石膏等外固定至少达6周，以促进节裂与髌骨主体尽早愈合。
