血糖高能吃黄瓜和西红柿吗

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血糖高能吃黄瓜和西红柿吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖高可以吃黄瓜和西红柿,通常建议血糖在比较高的水平时,还是应该保证蔬菜和水果的摄入,建议选择糖分比较低的蔬菜和水果,像黄瓜和西红柿就是非常好的选择。即使在血糖水平比较高的时候,这两者仍然可以选择进食,给人体补充水分、青霉素和维生素。
血糖高的人群在血糖进一步理想得到控制以后,还可以选择种类更多的蔬菜、水果,血糖如果正常以后半个苹果、半个梨子、半个橘子,在两餐之间少量摄入都可以。血糖高的人群在控制好总热卡的前提下要注意营养均衡,各种营养素也都应该摄入,这样才能保证人体的健康。
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相关问答

血糖高土豆可以吃,但是不能多吃,因为土豆含有大量淀粉,其产生的热量接近同等量米饭产生的热量。血糖高可以吃西红柿,因为西红柿含的糖份比较低,属于低糖食物,吃了之后不会增加血糖。

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血糖高可以吃西红柿,因为西红柿含的糖份比较低,属于低糖食物,吃了之后不会增加血糖。但是不能吃糖拌西红柿或者是太多的油炒西红柿。血糖高的病人,需要控制饮食总量,另外要控制高糖、高脂肪、高能量的食物,多维生素、膳食纤维食物,加强运动,使血糖长期控制在要求的范围之内,减少并发症的发生,保持愉快的心情,提高生活水平。

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血糖高的病人是可以吃西红柿的。西红柿里面含丰富的维生素C和胡萝卜素和多种B族维生素,还含有很多矿物质,营养丰富,是一种蔬菜,也可以当成一种水果。西红柿的热量很低,对血糖影响小,所以糖尿病病人是可以吃的。

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血糖高的人能吃西红柿。
西红柿是日常生活中较为的一种食物,有糖尿病的人可以吃西红柿,不过最好是吃大一点的番茄,这种番茄的升糖指数一般都很高,糖尿病人吃西红柿后,不会出现短时间的剧烈变化,有利于血糖的稳定,同时,在血糖稳定的前提下,最好在两顿饭之间添加西红柿,并且一次只能吃两个西红柿,以免影响机体健康。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高的患者是可以吃西红柿的。但不要空腹吃番茄,否则容易引起胃部不适,更不能吃未成熟的青番茄,以免引起中毒。番茄还可以和其他菜一起炒着吃,炒熟的番茄里富含抗氧化剂,所以番茄是适合糖尿病患者吃的。

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血糖高的患者是可以吃西红柿的。西红柿的学名是番茄,番茄里面富含丰富的胡萝卜素以及维生素,还含有很多矿物质,营养丰富,是一种蔬菜,也可以当成一种水果。同时番茄的热量很低,对血糖影响小,所以血糖高的患者可以把番茄当成水果来吃。

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