高血压可以喝苦荞茶吗

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高血压可以喝苦荞茶吗
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压患者可以喝苦荞茶,苦荞可以入药,它具有清热去火、降燥除湿等功效,对于患者的血压也有降低作用,所以高血压病人喝苦荞茶有助于血压的控制。
高血压病人不能单纯依赖喝苦荞茶来控制血压,而是应该按照《ISH2020国际高血压实践指南》的标准,规范化的服用降压药物来治疗,因为苦荞茶的降压效果有限,不能使过高的血压降至正常,还需要依赖正规的降压药来治疗。
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相关问答

高血压可以喝苦荞茶,但需适量饮用。
长期大量摄入高热量食物会造成体重增加和血脂异常,而苦荞茶对这高血压有很好的疗效。高血压患者常合并高血脂、糖尿病等,动脉硬化及其基础疾病,超重与肥胖同样是高血压发病的主要危险因素。而苦荞含有多种维生素及微量元素,对预防心脑血管疾病有很好的疗效。糖水苦荞消食导滞,具有降血脂辅助食疗功效。经常喝茶不仅有助于改善食欲和消化吸收功能,还可有效地降低血脂水平。
因此,高血压的病人正在定期服药,在平稳控制血压基础之上,可适当饮用苦荞茶,可作为一种辅助食疗手段。但要注意,不能喝得太多,避免影响睡眠和造成低血糖。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压可以喝苦荞茶,可以软化血管具有降血脂,降血压,降血糖的作用,因此高血压适当的喝一些苦荞茶对身体是有一定好处的。平时注意按时服用降压药,把血压控制好,注意饮食清淡,不要吃太咸太油腻的食物。

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高血压可以饮用苦荞茶。
高血压是一种比较常见的慢性心血管疾病,其病因与遗传、精神环境、年龄、生活习惯、生活习惯等因素有关,按照我国的高血压诊断标准,在三次测量的收缩压大于140mmHg或/舒张压大于90mmHg的情况下,血压可分为140~159mmHg,舒张压在90~99mmHg之间属于轻度高血压;在160-179毫米汞柱和100-109毫米汞柱的舒张压之间属于中等程度的高血压;当收缩压大于180mmHg或大于等于110mmHg的舒张压是严重的。苦荞茶中含有芦丁,具有软化血管、降低血脂、降低血压、降低血糖、减肥、清除体内废物、促进胰岛素分泌等功效,同时还含有丰富的蛋白质和矿物质。苦荞茶含有钙、磷、铁、锌等多种微量元素,长期饮用可以改善病人的体质,降低高血糖、高血压等。

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高血压者可以喝苦荞茶。苦荞茶中含有维生素C及维生素E能清除自由基,对人体有好处。苦荞茶中含有微量元素及黄酮类物质,对预防血管硬化有好处。因此,高血压者可以喝苦荞茶。

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首先要明确是原发性高血压病还是继发性高血压病,原发性高血压病用药物后,是可以平稳降压的,但是如果是继发性高血压病,可能降压就稍微困难一些。苦荞茶可以辅助降压降脂,但是并不能替代药物降压,还是要规范治疗。

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高血压患者不宜喝酒,因为酒是助长高血压的危险因素之一,而且喝酒会使高血压药物治疗效果下降。
但是目前在生活中喝酒一般是难以避免的,建议病人要适量的喝酒。建议男性每日酒精摄入量<25g,女性<15g,对应白酒50ml,红酒100ml,啤酒300ml,也就是说白酒1两左右,红酒2两左右,易拉罐啤酒1瓶。可以避免因过量饮酒而加快动脉硬化,同时也会损伤血管,引起脑卒中,脑梗死,脑出血,冠心病等并发症。

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