吃方便面会影响长高吗

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吃方便面会影响长高吗
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
长期吃方便面会影响长高,但偶尔吃一次不会。因为方便面里的营养成分非常有限,主要是以碳水化合物为主,调料里面也有一些不健康的成分,在平时的食物方面,并不主张以方便面作为主食长期吃。有时候为了应急,没有时间做饭,偶尔吃一下应该对身体没有什么大的影响。
如果处在生长发育期的人,把方便面长期当主食吃,肯定会影响身高。因为人长高主要是要保证充分的蛋白质供应和营养的全面、均衡,包括钙、电解质,蔬菜里的维生素、微量元素等等。还要配合正常的、充分的睡眠,只有这个时候才有足够的生长激素分泌,既保证了营养,又有足够的生长激素分泌,才能基本保证长高的条件。所以,吃方便面时间长了,对生长发育期正在长个子的人会有影响。
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相关问答

孩子不一定会长高。有很多方法可以让孩子长高。让孩子们吃更多高蛋白的食物,比如鸡肉和牛奶。如果条件允许,他们也可以去医院测量他们的骨龄。荷尔蒙也可以用来促使他们长高。孩子们也可以参加一些体育锻炼,比如打篮球和跳高。优先考虑食物补充和锻炼。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在于运动和营养方面,要多吃含钙食物,如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙,坚持每天一枚鸡蛋里面含有胆碱不仅增强记忆力还有丰富的蛋白质,要多运动,做一些拉伸关节的运动。

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小儿疝不气影响长高。
小儿疝气是一种常见的儿科疾病,分为两类:一种是先天性的腹股沟疝气,另一种是脐疝。儿童的腹股沟疝是因为没有封闭的鞘状突所引起的,而脐环无法在很短的时间内收缩并封闭,早期在新生儿和体重较轻的婴儿中发生。儿童疝气不会对身高造成不良的影响,对于一周岁以下的儿童,如果没有出现嵌顿,可以采取保守的措施。如果出现嵌顿或复发,可以考虑外科手术。

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通常情况下,21金维他是一种可以增加人体所需的维生素和微量元素的药,不具有增高的作用。具体内容如下:
21金维他对因微量元素或维生素不足而导致的疾病有一定的疗效。21金维他的成分是各种维生素。如果是慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症等人群,则不推荐使用。处于青少年时期,要注意俯冲蛋白质。还可以多运动,避免晚上睡觉,这样可以促进身体的发育。
患儿可适当进行体育锻炼,有助于增强体质,提高机体抗病能力,但要注意劳逸结合,不可做剧烈运动,少吃油炸及脂肪含量过高的食物。

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如果患者有x型或o形腿,那么就会对身体的生长造成一定的负面作用。由于x型腿和o型腿都是由于缺钙引起的,在生长发育期会造成身体的发育不良,会对身体的生长发育造成一定的不利。因此,在幼儿时期,若有x腿、o腿等问题,应立即进行腿部的矫正,同时要注意补充钙质和维生素d,以帮助钙的摄入,以免发生身体生长不良,因此xo腿对身高的发育也会造成一定的不利。

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一般情况下,运动会影响长高,适度的运动有利于促进儿童长高。具体内容如下:
运动的过程中,儿童的身体会分泌生长激素、肾上腺素和甲状腺激素等,这些激素能够促进儿童的生长发育,可以促进儿童长高。因此,如果家长希望儿童长高,可以提醒儿童进行适当的体育运动,比如跑步、跳绳、游泳等,但要注意适度,不要过度运动,损伤身体。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治