婴儿的鱼肝油和维生素ad滴剂两个的主要成分都是维生素a和维生素d，效果都是一样的。鱼肝油是一粒一粒的，都是按比例配好的，吃起方便。维生素ad滴剂是成瓶的液体，不好控制，而且需要避光保存，需要必要的储存条件。以上两种根据需要自己选择。
来源不同，鱼肝油主要从鱼肝中提取，除维生素A和维生素D外，还含有DHA和其他成分，从严格意义上说，不适合作为婴儿的维生素AD补充剂。维生素AD试剂主要来自高纯度合成，维生素AD具有严格的药物标准，是国家婴儿和幼儿维生素AD补充剂。
维生素AD都是新生儿生长发育不可缺少的营养物质。维生素ad都是常见的小儿营养补充剂。两种产品的营养成分很类似，都主要补充维生素D。除了服用保健品，平时也要多带宝宝带户外晒太阳。
一般情况下，宝宝吃AD滴剂比较好。
AD滴剂中含有维生素A、维生素D3、维生素E以及精致的植物油成分，其营养物质均衡，宝宝适当地吃AD滴剂，可以补充生长发育所需的多种营养，还可以更好地促进骨骼、肌肉、血管、神经、大脑中枢系统等部位的发育，有助于提高宝宝的免疫力和记忆力。同时，AD滴剂比较容易被宝宝吸收，宝宝可以很好的吸收。
一般情况下，宝宝在腹泻期间是能吃维生素ad滴剂的。
维生素ad滴剂不会引起腹泻加重。对于腹泻的孩子来说，肠道黏膜可能会受损，这个时候补充维生素ad，因为里面含有维生素a和维生素d，对于保护肠道黏膜以及修复是很有帮助的，而且维生素低还能促进腹泻期间肠道钙的吸收，有利于孩子睡眠情况的改善。所以宝宝在腹泻期间也需要吃维生素ad，不能停用。
维生素AD滴剂是属于药物类滴剂，长期服用或者过量服用会有不良反应，而鱼肝油是属于营养制药，长期服用没有副作用，适量服用维生素AD滴剂和鱼肝油都能够帮助宝宝很好的补充维生素。