糖尿病患者能吃饺子包子吗

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糖尿病患者能吃饺子包子吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病患者不建议吃饺子包子,因为一般饺子和包子馅中的油都比较大,吃完后会导致餐后血糖明显升高,尤其是饭店的包子饺子不建议吃。如果是自己家包的比较清淡,放油较少的话是可以适当吃的,每顿饺子可以吃10到15个左右,包子可以吃两到三个,当然还要看大小。总的原则就是吃完后餐后2小时的血糖不能过高就可以,平时还是要以吃馒头米饭为主。
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相关问答

糖尿病患者可以吃饺子。这是适合糖尿病患者的主食。
饺子外面面食少,中间包含的食物多,所以这种主食对血糖影响不大。除了饺子,饺子也是这种情况。糖尿病患者吃饺子或饺子时要严格控制。因为如果多吃主食等食物,饭后血糖会明显升高。8~10个饺子就可以了。七八分钟的饱就可以停了。饺子可以吃一个大的,两个小的。糖尿病患者吃饺子和饺子也是不错的选择。请注意限量,保持平衡,饭后监测血糖。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者在血糖控制良好的基础之上,可以吃饺子。在水饺的馅料的选择上,更推荐糖尿病患者吃一些素菜馅的水饺,而少吃一些猪肉类的水饺。因为肉类的水饺含的脂肪成分较高,有时候对体重的控制,对血糖的控制不佳。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以吃韭菜。韭菜含糖量低,低热量,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维,含有大量的维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、钠、硒、镁等,是糖尿病患者的适宜蔬菜,糖尿病患者便秘时使用较好。

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糖尿病可以吃馒头、包子,这是糖尿病治疗的基础措施,也就是糖尿病的饮食控制。
一般来说,内分泌科的医生都会根据患者的身高、体重、工作强度、生活习惯等因素,制定出一套适合自己的减肥计划,其中最重要的就是每天的卡路里的摄入量。通常来说,可以将总卡路里分成三种,这样可以确保每餐的卡路里都是一样的。
无论是包子还是馒头,都要确保每天的卡路里在一定的范围内。

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糖尿病患者可以吃饺子。尤其是血糖控制稳定在低水平的时候。
主食可以适当吃几个饺子,但不要吃太多。最好吃饺子。饺子是面粉、肉和蔬菜的混合物,热量很高。因为味道新鲜,如果没有限制,糖尿病患者很容易吃很多。所以糖尿病患者可以吃饺子,但不能吃太多。吃多了会增加胰岛的负担,血糖必然会提高。饺子馅里含有很多脂肪物质和蛋白质物质时,限制饺子的数量更为重要。素食饺子的话可以吃10个左右,肉食饺子可以吃5个左右。

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其实糖尿病患者是可以吃饺子的。
主要是因为饺子是一种混合食物。每种主要食物的含量他都有,但又不是很多,因此糖尿病患者吃饺子一定程度还能均衡营养。不过吃饺子的时候,建议控制饮食,不要暴饮暴食,要吃八分饱。在选择主食上,糖尿病患者要多吃粗粮,少吃面米,多吃蔬菜,少吃肉类。多吃新鲜蔬菜和含糖量低的水果,少吃鸡鸭猪肉羊肉等。饮食控制对糖尿病有很好的调节和治疗作用。

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