没有“肩袖损伤最好膏药哪种好”的说法，肩袖损伤贴外科膏药即可。
肩关节周围肌肉受到外力或者在劳损的情况下出现的损伤就是肩袖损伤。急性肩袖损伤的患者会出现明显的疼痛感，不敢胳膊抬起，疼痛呈针刺样，局部出现肿胀。通常可以通过制动休息和贴膏药的方法来进行治疗。一般的外科膏药或者金黄膏即可，治疗效果基本都一样，能有效消肿止痛，活血化瘀。此外，患者还可以配合理疗仪烤电或离子透入等方式进行治疗，治疗效果更佳。
肩袖损伤的严重性主要是根据MRI来确定的。
1、Ⅰ度，一般有轻微出血、水肿的肩袖组织，MRI能显示局部信号升高。
2、II级：肩袖纤维化，MRI显示肌腱变细、萎缩。
3、Ⅲ度：肩袖撕裂可分为局部撕裂和全层撕裂两种。局部撕裂是按照撕裂的深度来划分的，小于3mm的称为I级，3~6mm的称为Ⅱ级。如果是Ⅲ度，一般大于6mm，或超出50%的肌腱，也就是撕裂的一半。
肩袖损伤的检查方法主要有以下几种：第一、疼痛和疼痛部位：肱骨大结节、肱骨小结节、肩峰前外缘。第二，痉挛性结节或条索样改变可以在肩袖包含的肌肉走行方向上触摸。第三，外旋肩关节力量减弱，疼痛提示冈下肌和小圆肌腱损伤。体侧内旋阻力减弱，疼痛提示肩胛下肌腱损伤，Neer征阳性提示冈上肌腱损伤。需在专业的医生下进行诊断。
这算是比较严重的情况了，觉得可以暂时保守治疗，给予局部外展架固定，至少是需要6周的时间的。如果保守治疗三月后症状缓解不明显，就是需要考虑进行手术的，保守治疗期间可以应用药物治疗来促进病情恢复。
肩袖损伤手术一般2到3个月左右恢复，患者需要注意休息。
肩袖受伤后可以采用保守疗法，主要是通过制动、贴敷、物理疗法等方式来改善。对于肩袖的严重损害，可以采用关节镜进行微创治疗。手术后要注意要有良好的睡眠，患者可以通过外固定器进行固定，恢复时间为2-3个月左右。肩关节损伤的愈合速度很缓慢，如果长期劳累，很可能会出现反复发作的现象，因此需要好好调养。
通常情况下，肩袖损伤手术要在关节镜下进行。
肩袖受伤的患者，可能会出现抬肩功能有限的情况，表明肩袖的伤害很重，需要做进一步的核磁共振。肩袖损伤彻底破裂时，要进行外科手术，一般采用微创外科，通过关节镜下修补断裂的韧带即可。患者在做完手术之后，可以注意休息，并在一个多个月至两个月左右之后再进行功能训练。